爱美是人的天性，对于自己的一些先天或后天因素造成的缺陷，想通过整形美容手术来弥补其不足，完全是在情理之中。但有些心理状态不健康的患者，往往在整形手术后，不但没有给她们带来愉悦，反而会给自己和整容医师带来诸多烦恼。因此，这些求“美”者首先要解决的是对自己容貌的心理困惑和苛求。下面是几点建议：

1、在手术刚结束的几天甚至是几周内，可能会有一些消沉，忧虑的情绪，这很正常。一种积极的，支持和鼓舞人心的辅导书籍和电影是术后护理的一个重要部分。

2、即使手术很成功，使得您变得更美感觉更好，但是所有的外科手术都是一种创伤。当面对这种创伤时，一种幽默和充满爱的环境会减轻您的痛苦。

3、不要太快就窥视你的伤口。你的手术部位可能由于疤痕而变丑，会肿胀还会有瘀痕。不要在手术后一个星期之内来对你的新乳房进行认真的评估。因为　每一项手术都有一段恢复期，肿胀消退了，你才能看清楚真实的你。

4、一旦身体机能恢复，你可能会对你的新乳房有着极度的兴奋和激动，大多数妇女都会如此。虽然听起来好像一个漫长而又艰苦的过程，其实大部分辛苦的感受只是在初的一两天。当您几天后回到工作岗位，您会恢复的比想象的更快。

5、人们可能会因为你的乳房大于正常水平或者是比以前有很大增加而对你过于关注，所以需要调整好自己的心态，不要太在意别人的目光。