你好，针对你的情况你可以吃酸奶花生，山药，木瓜，芒果丰胸，但还是建议你多做扩胸运动，也可以对胸部进行按摩，从而达到丰胸的目的。祝你身体健康。

你好维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮：适宜伤口愈合的食物锌缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸.

你好，根据你的叙述，建议你术后是不可以吃辛辣刺激的，烟酒也是要忌的，建议多喝水，辛辣和刺激性的食物会导致伤口不愈合，感染，平时要注意多吃一点有营养价值，蛋白质丰富的食物，这样才能够促进身体的恢复。