您好，让脸变胖一般采用全脸脂肪填充，是从患者的大腿部抽出来质量比较好的脂肪，经过滤后注射到脸部，从而达到丰脸的效果。需要注意术后伤口不沾水，不吃辣椒海鲜，做完手术之后打点消炎针起到预防伤口感染的作用，其它也没什么需要注意的了，不过术后医生会给你医嘱的，一般像这个手术会有一半被吸收，，一般会帮你消毒的，不会有什么影响，费用一般是两千元左右具体的得看你的情况。需要您选择正规的医院进行。
单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长 较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：
(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
使用上述方法需注意：
(1)并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。
(2)隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。
(3)必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。
(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。比较好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。
采用上述方法，一般在锻练3-4次后即可见效。但须注意，少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。
单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长 较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：
(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
使用上述方法需注意：
(1)并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。
(2)隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。
(3)必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。
(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。比较好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。
采用上述方法，一般在锻练3-4次后即可见效。但须注意，少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。
段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-20 14:48你好，人的外貌以及皮肤是有遗传基因和后天营养共同决定的，首先要避免日晒，日晒是引起皮肤变黑变黄，衰老是主要原因，其次避免熬夜，保证充足的睡眠。
你好，人的外貌以及皮肤是有遗传基因和后天营养共同决定的，首先要避免日晒，日晒是引起皮肤变黑变黄，衰老是主要原因，其次避免熬夜，保证充足的睡眠。
1、不熬夜，早睡早起，要做到熬夜是消磨人的，尤其是比较瘦的人绝对不能熬夜的。
2、饮食规律，营养。营养各方面规律了才有机会长胖的。
3、适当的做一些帮助胖脸的运动。像是叩齿运动，或者用双手给下巴做些简单的按摩。能够帮助更快速地胖脸。
4、还可以通过化妆，或者适当的发型都是可以改变的。
5.多喝豆浆，和用红枣泡水，喝完水后红枣也可以吃掉，只要坚持一段时间，慢慢就会发现脸变胖的。
1、不熬夜，早睡早起，要做到熬夜是消磨人的，尤其是比较瘦的人绝对不能熬夜的。
2、饮食规律，营养。营养各方面规律了才有机会长胖的。
3、适当的做一些帮助胖脸的运动。像是叩齿运动，或者用双手给下巴做些简单的按摩。能够帮助更快速地胖脸。
4、还可以通过化妆，或者适当的发型都是可以改变的。
5.多喝豆浆，和用红枣泡水，喝完水后红枣也可以吃掉，只要坚持一段时间，慢慢就会发现脸变胖的。
朱紫青- 潍医整形 - 主治医师| 2019-06-20 08:45单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长 较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：
(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
使用上述方法需注意：
(1)并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。
(2)隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。
(3)必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。
(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。比较好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。
采用上述方法，一般在锻练3-4次后即可见效。但须注意，少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。
单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长 较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：
(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
使用上述方法需注意：
(1)并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。
(2)隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。
(3)必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。
(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。比较好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。
采用上述方法，一般在锻练3-4次后即可见效。但须注意，少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。
贾万英- 长沙真爱医疗美容 - 医师| 2019-06-20 08:44