面部和眼睑是全身皮下组织中松弛的部分，也是容易水肿的部位。一般揉眼睛会导致眼睛水肿，睡觉前大量饮水，睡觉时枕头垫太低，长期侧卧在脸和眼睛的一侧会导致脸和眼睑水肿。

因此眼睑水肿发生，首先要做的是注意改善生活习惯，不揉眼睛，睡觉前不要喝太多水。尽量平躺而不是侧卧，枕头应该稍微抬高一点，看看是否可以改进。

如果不能改善，必须及时去医院进行眼科检查，看看眼眶是否有病变，如泪腺脱垂和眼眶脂肪脱垂，这些病变会导致眼睑和局部面部水肿，眼科检查一切正常，需要进行医学检查以排除心源性水肿和肾性水肿

一定要查一下肾功能和尿常规，看看有没有肾炎或者肾病综合征，如果有的话，一定要尽快的保肾治疗。如果没有的话，比较好还是让眼科医生看看是不是过敏导致的。

你好,引起眼皮肿的原因很多：

1,休息不好.虽然有睡觉,但是不是处于深度睡眠状态,做梦过多,大脑没有得到很好的休息.建议睡前喝一杯牛奶,或者吃一根香蕉,用热水+醋泡脚.

2,肾功能不太好或者喝水过多,没有及时排出体外,建议饮水适度,过多饮水也会造成水中毒哦.可以喝一杯咖啡利尿.

3,眼疾.到医院看看,查明病因,对症治疗.

指导意见：建议你比较好是到医院做尿常规、24小时尿蛋白定量，以及肾脏b超，结果出来可以提交以便于结合您的病情具体的分析,看是什么原因引起的,查明病因,针对性的处理。