眼睛红考虑是结膜炎和角膜炎所致，与细菌菌及病毒感染有关。除此之外，过度用眼或长时间使用电子产品也会导致眼睛发红。您可以可以使用生理盐水清洗眼睛，保持眼周皮肤清洁，避免用手揉眼。

眼睛红了怎么办？患者出现眼红、畏光、流泪并有分泌物，考虑是结膜炎，首先要到医院进行就诊不要自行购买滴眼液进行治疗。医生会根据分泌物性状来大致判断致病原因，从而选取相应的药物，如分泌物呈黄白色、黏稠，考虑是细菌性结膜炎的可能性大，可以使用左氧氟沙星滴眼液治疗，4次/日。如果眼睛的分泌物稀薄、水性，考虑是病毒感染的可能性大，可以选择无环鸟苷滴眼液点眼。在治疗期间建议清淡饮食，不要食用羊肉、辛辣食物，同时注意用眼卫生，勤洗手，避免交叉感染。

这种情况估计你角膜上皮有损伤，建议暂时不要戴隐形眼镜了，多闭眼休息，多吃绿叶蔬菜，水果胡萝卜，不要揉眼，可以点氧氟沙星滴眼液和重组牛碱生长因子滴眼液交替点眼。