肯定是长时间的哭泣导致的这种情况。也有可能是睡眠不足，熬夜。24小时之内可以考虑冷敷。慢慢恢复，一般没什么事儿，也可以使用海伦滴眼液，或者是妥布霉素滴眼液。

眼睛肿了，可能由很多原因引起，所以需要到医院眼科门诊常规检查，明确诊断。如果仅仅眼皮明显的红肿痛，有可能是睑腺炎或眼睑脓肿引起，需要局部抗炎治疗以及全身治疗，通常用妥布霉素滴眼液以及红霉素眼药膏，口服头孢霉素类药物等。一旦出现明显的脓包，需要放脓处理。如果眼睛出现水肿，有可能过敏引起的，通常考虑使用抗过敏眼药膏，比如妥布霉素地塞米松眼药膏。如果眼睛里面出现明显的红肿，疼痛以及眼屎增多，有可能是急性结膜炎。因为病情严重，从而导致眼睑红肿，考虑局部用抗生素滴眼液以及眼药膏治疗。如果眼部外伤或异物入眼以后，导致结膜角膜损伤，也会刺激眼睑出现红肿，需要及时清理异物，预防眼部进一步感染。

1.棉棒沾牛奶或者盐水

如果发现眼皮肿起来了，可以用化妆棉或者棉签，沾一点冷藏过后的牛奶，这样在眼皮上敷十分钟，之后就会发现眼皮消肿了。还可以沾稀释之后的盐水，再用手充分的按摩，这样也可以缓解眼部皮肤水肿的情况。

2.红茶包冷敷

（1）红茶包也要消肿的效果，不过需要使用泡过后并且已经冷却的红茶包。可以直接将茶包隔着毛巾放在眼睛上，敷五分钟左右。因为红茶叶中有一种叫单宁酸的成分，它是一种很好的收敛剂，有很强大的消肿作用，这种方法每天可以用三到四次，效果都不错。

（2）但需要注意的是，不要直接将茶包放在眼皮上，否则里面的单宁酸会刺激到眼睛，引起眼部的瘙痒甚至疼痛，同时你的眼皮还会被染黄。

3.少吃点盐

有部分女性出现眼睛肿的情况都很有规律，都在月经期的下半个月，这都是因为吃的食物口味太重导致的，所以这段时间一定要清淡饮食，避免眼皮虚肿，影响美观。

4.煮熟的鸡蛋+冰块

（1）大家都知道冰敷是很好的消肿方法，所以我们可以将冰块或者是冰过的毛巾放在双眼上，促进其血管的收缩，更快的消肿。但比较好的方法是准备一条热毛巾和一条冰毛巾，轮流敷眼睛，这样消肿的效果会更快。

（2）将煮熟的鸡蛋冷却后，剥壳之后放到肿眼睛上面来回滚动按摩，也有一定的消肿作用。

5.生薯片

将生薯用到切成片之后充分捣碎，再敷在眼皮上，坚持十五分钟后，再用清水洗干净，也会发现眼睛中的症状缓解很多。