如果和你所说的过度用眼有关，那么根本的还是要注意合理用眼。但是根据您所描述的症状不排除结膜炎，睑腺炎，睑板腺囊肿，继发感染，青光眼等可能比较好到眼科就诊，明确诊断。

你好，主要是需要合理用眼，平时注意休息一下，不要过度的劳累，可以使用一点舒缓的眼药水托百士滴眼液，可以多做一下眼保健操。

从你的描述来看，考虑和近压力太大，再加上劳累，睡眠缺乏，用眼不合理导致的视疲劳，出现了水肿有关系建议，如果有屈光不正要戴合适的框架眼镜，同时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，目前如果在上学的话，那用眼姿势要端正，光线要充足，可以做眼部的热敷，眼保健操，同时可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液。