可以的，敷生姜片敷对去除黑眼圈有一定的帮助作用。但生活不规律是黑眼圈形成的主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。

意见建议：生活一定要规律，不熬夜，不吸烟，不喝酒，多吃蔬菜水果，保持心情愉快。

1.按摩淋巴放松肌肤

眼周布淋巴系统按摩些淋巴放松肌肤消除肌肤紧张促进血液循环能够起快速除黑眼圈效按摩式用指名指按压眼窝按摩向由眼角至眼尾反复3左右能让眼睛顿轻松快速缓解黑眼圈

2.络眼部循环

眼睑肌肤薄弱容易形黑眼圈所要仔细照顾按摩候用食指指由眼尾至眼角向画圈式慢慢滑进行按摩注意按摩作定要轻柔重复5左右即

3.逆针向按压

眼睑处眼角起点画圈式按逆针按压

4.冰汤匙敷眼

睡前汤匙冰冰箱早拿敷眼睛边敷边微微转进行按摩借由冰冷温度刺激淋巴腺收缩紧致肌肤效除黑眼圈

5.冰眼膜敷眼

用冰眼膜敷浮肿眼睛10-15钟黑眼圈眼皮浮肿状况所改观能够让我达明亮眼眸效

眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

你好，敷生姜片敷对去除黑眼圈是有一定的帮助作用的，可以缓解严重的黑眼圈状况。但是造成黑眼圈形成的原因是你的作息问题，首先要调整作息，保证充足的睡眠，每天用刮痧板轻刮眼部的穴位及皮肤，每日可用菊花、决明子、枸杞子、密蒙花、青葙子泡水，来达到明目，促进眼周血液循环的目的。建议平时养成早睡早起的好习惯，减少熬夜。

要去除黑眼圈的话，可以从以下几个方面入手

每天早晚洗脸，保持皮肤洁 净；不熬夜，早睡早起，养成好的生活习惯；

不能洗洗就行的，适当的用点云容集眼霜，这个可以改善黑眼圈；

另外小方法经常做是可以改善肤质的：取香蕉捣成泥加上适量蜂蜜做面膜用，十五分钟就可以洗掉。