饮食不正常，缺乏铁质，吸烟饮酒，情绪低沉，思虑过度或是熬夜导致睡眠不足，都会导致双眼皮变成三眼皮。首先要增加营养，在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质。多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋和水产等。还应增加维生素A，维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。

双眼皮是可以改善大小眼的，如果出现大小眼的情况，可以去正规的美容医院来进行双眼皮手术，并且在手术期间一定要注意对眼部的保养，平时在饮食上要清淡为主，不能吃一些辛辣刺激性的食物，也不能造成感染的情况发生，也不能受到强光照射，坚持一段时间，情况就会有所好转。