去到大型正规医院口腔科请医生详细检查，以便明确具体病因，好采取进一步针对性的对症治疗方法，如果是楔状缺损的话就需要补牙的。祝你健康

多数成年人都患有牙周病，大多数牙周病进展缓慢，始发时多为牙龈炎，除偶有 刷牙出血 外并无多少自觉症状，所以不引人注意。而牙龈炎发展到一定程度即为 牙周炎 ，此时可出现严重 口腔异味 ，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。不良修复体做得不好的假牙不易清洁，会导致牙周卫生不良，也会使牙龈萎缩。

根据你所描述的情况，不排除牙齿排列不齐，然后长时间的卫生清洁达不到一定的要求，引起来的牙龈炎，牙周炎所造成的牙根外露不适的情况。需要及时到正规医院的口腔科检查，及时的对症治疗，可以洁牙有效的去除牙结石和牙菌斑，有牙周炎的情况还需及时的做牙周基础治疗既龈上洁治和龈下刮治。稳定的牙周炎，还可以做矫正，恢复良好的咀嚼功能，使牙齿排列整齐。

可能是牙齿本身的问题，或者是由于多次发炎造成的牙龈萎缩的现象。牙龈情况是不能恢复的，但是如果牙齿松动情况不严重的话可以通过系统的牙周治疗将其稳固起来。牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物（牙石）又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致；另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。

根据你所描述的症状，可以到正规医院的口腔科做牙齿矫正。规范的正畸矫正，都能使牙齿排列整齐，恢复良好的咬合关系。矫正期间一定要保持口腔的清洁卫生，餐后及时刷牙漱口，刷牙的时间不能少于五分钟，并且少吃甜食和碳酸饮料等。