眼神可以给大家表达出很多内心深处的意义，所以眼睛部位对大家来说尤其重要。所以很多人都尝试着如何能得到一个完美的眼睛。俗话说：“眼睛是心灵的窗户”，足以见得眼睛在人们身体中的重要性，人的眼睛可以看出心里的纯净程度，但是很多朋友都为自己眼里可恶的红血丝暗暗苦恼，那么今天就为大家介绍一下眼睛里有红血丝应该怎么办呢!下面我们大家一起来看一下吧。
1.克服不良习惯
很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。
2.食物搭配
要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。
3.适当选用化妆品
选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。
4.生物保养法
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂蓝莓叶黄素胶囊，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。
5.生活工作习惯
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。
6.食用的蔬菜水果是必不可少的.
多吃蔬菜，保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等，都是不错的选择
你好！根据你的描述，长时间电脑前工作，眨眼减少，造成角膜干燥，视疲劳，产生眼睛充血，干涩，可以滴用人工泪液，或凝胶类，局部热敷，适当放松休息。
你好！根据你的描述，长时间电脑前工作，眨眼减少，造成角膜干燥，视疲劳，产生眼睛充血，干涩，可以滴用人工泪液，或凝胶类，局部热敷，适当放松休息。
一、眼睛有红血丝怎么办
1.保证充足睡眠：仍长时间缺乏睡眠，尤其是经常频繁性的，熬夜的时候，眼睛会处在过度疲劳的状态，这时候就会引起眼部充血的情况。因此在出现有眼睛红血丝的时候，一定要注意保证充足的睡眠，尽可能减少熬夜的次数，这样有利于脸部红血丝的减少。
2.缓解眼睛干涩：对于很多长时间面对电脑的上班族来说，由于平时用眼时间过长，经常会使得眼睛干涩，并且感觉到过度疲劳，这时候可以适当的使用一些具有滋润作用的滴眼液，来缓解眼睛干涩的程度，这样也可以有效减少红血丝的出现。
3.冷敷眼睛：眼睛存在有明显的红血丝，这时候可以在眼皮上用冷毛巾多敷一敷，这样能够促进局部的毛细血管收缩，从而减轻眼部充血的情况。
二、如何预防眼睛红血丝
1.避免过度使用化妆品：很多女性由于经常化眼妆，这时候就需要频繁的对眼睑进行清洗，长时间使用带有刺激性的化妆品，会对角膜造成一定的伤害，并且也很容易使得大量的细菌对眼睛造成清洗，因此想要预防眼部充血，就需要尽可能的减少化妆品的使用。
2.规律作息：很多经常出现有眼部红血丝的人都会和长期熬夜有关系，这时候总是会使得眼睛长时间处在一种过度疲劳的状态，想要减少眼部红血丝的出现，就应该改变这种不良习惯，尽量做到规律作息，让眼睛能够得到充分的休息。
一、眼睛有红血丝怎么办
1.保证充足睡眠：仍长时间缺乏睡眠，尤其是经常频繁性的，熬夜的时候，眼睛会处在过度疲劳的状态，这时候就会引起眼部充血的情况。因此在出现有眼睛红血丝的时候，一定要注意保证充足的睡眠，尽可能减少熬夜的次数，这样有利于脸部红血丝的减少。
2.缓解眼睛干涩：对于很多长时间面对电脑的上班族来说，由于平时用眼时间过长，经常会使得眼睛干涩，并且感觉到过度疲劳，这时候可以适当的使用一些具有滋润作用的滴眼液，来缓解眼睛干涩的程度，这样也可以有效减少红血丝的出现。
3.冷敷眼睛：眼睛存在有明显的红血丝，这时候可以在眼皮上用冷毛巾多敷一敷，这样能够促进局部的毛细血管收缩，从而减轻眼部充血的情况。
二、如何预防眼睛红血丝
1.避免过度使用化妆品：很多女性由于经常化眼妆，这时候就需要频繁的对眼睑进行清洗，长时间使用带有刺激性的化妆品，会对角膜造成一定的伤害，并且也很容易使得大量的细菌对眼睛造成清洗，因此想要预防眼部充血，就需要尽可能的减少化妆品的使用。
2.规律作息：很多经常出现有眼部红血丝的人都会和长期熬夜有关系，这时候总是会使得眼睛长时间处在一种过度疲劳的状态，想要减少眼部红血丝的出现，就应该改变这种不良习惯，尽量做到规律作息，让眼睛能够得到充分的休息。
高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-20 13:19你好。
1.睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。
2.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。
3.使用人工泪液，减少干涩。
4.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。
你好。
1.睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。
2.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。
3.使用人工泪液，减少干涩。
4.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。
金玲- 衡水天宏整形医院 - 医师| 2019-06-20 09:17对于眼睛里有红血丝这个问题你需要给予重视，关于你请问的眼睛里有红血丝问题我很乐意为你解答：如果眼睛出现红、痒、痛等不适感，说明你已经用眼过度，眼睛太疲劳了，需要及时休息恢复。对经常面对电脑的人来讲，眼睛保护重点从以下几个方面来做：
1．电脑屏幕比较好背向或侧向窗户，避免屏幕反光；
2．电脑屏幕要比眼睛来的低，即眼睛略高于电脑屏幕；
3．电脑屏幕和眼睛离60公分以上，太近容易造成眼睛疲劳，诱发近视；
4．电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）；
5．连续看电脑50分钟左右要休息10分钟，可闭眼休息，同时想象看远物，或者直接眺望远处，让眼睛充分休息是预防近视的关键,若能用捂眼睛的方法，将更有效缓解视疲劳；
6．多眨眼睛，保持眼部湿润，每分钟眨眼20以上，有意识地控制，习惯成自然；
7．在电脑傍边摆一杯水增加周边湿度；
8．不要长期依赖眼药水，偶尔用用是可以的，时间长了就抑制眼睛自身分泌调节功能，造成干眼症。
对于眼睛里有红血丝这个问题你需要给予重视，关于你请问的眼睛里有红血丝问题我很乐意为你解答：如果眼睛出现红、痒、痛等不适感，说明你已经用眼过度，眼睛太疲劳了，需要及时休息恢复。对经常面对电脑的人来讲，眼睛保护重点从以下几个方面来做：
1．电脑屏幕比较好背向或侧向窗户，避免屏幕反光；
2．电脑屏幕要比眼睛来的低，即眼睛略高于电脑屏幕；
3．电脑屏幕和眼睛离60公分以上，太近容易造成眼睛疲劳，诱发近视；
4．电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）；
5．连续看电脑50分钟左右要休息10分钟，可闭眼休息，同时想象看远物，或者直接眺望远处，让眼睛充分休息是预防近视的关键,若能用捂眼睛的方法，将更有效缓解视疲劳；
6．多眨眼睛，保持眼部湿润，每分钟眨眼20以上，有意识地控制，习惯成自然；
7．在电脑傍边摆一杯水增加周边湿度；
8．不要长期依赖眼药水，偶尔用用是可以的，时间长了就抑制眼睛自身分泌调节功能，造成干眼症。
杨如玺- 九江协和瑞美医疗美容门诊部 - 医师| 2019-06-20 08:32