您哈，有好几种办法.

1.用喝过的茶叶做个小包，早上起来盖在眼睛上，可以消肿

2.可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。

3.可以把土豆削成薄片敷在眼睛上4.关键的是睡觉前不要喝很多水,不要吃的太咸,

引起眼睛水肿的原因有很多，其中常见的原因就是由于熬夜视力疲劳引起的，比如经常熬夜工作睡得很晚，早晨起床就会出现眼睛水肿的症状，这样的情况起床活动一段时间就可以缓解的，也可以用热毛巾敷一敷，促进水肿的消退，如果眼睛除了有水肿之外还有疼痛红肿的症状，这样的情况就有可能是细菌感染导致的，那就需要使用含有抗生素的滴眼液来治疗，注意不要揉眼睛

眼睑浮肿，可见于多种眼部疾病，主要有以下两种情况：第一、局部的过敏反应，比如接触性睑皮炎。对于这种情况可以给予局部冷敷，并使用抗组胺药物及糖皮质激素，并保持眼睑局部的清洁，可以使用生理盐水或者硼酸洗液局部湿敷。第二、眼部的外伤。对于这种情况建议在受伤早期24小时之内给予局部冷敷，48小时以后改为局部热敷，症状通常会逐步的好转，恢复的时间大约需要两周左右。第三、过度用眼导致的眼部疲劳，比如长时间使用电脑、手机，长期熬夜等不良的生活习惯，建议需要保持良好的用眼习惯及生活作息，症状会逐步好转。

你好，年轻女性，每天浮肿，休息不好时明显，化验血正常，尿常规有事吗，考虑为功能性疾病，多注意休息，平时注意不要吃油腻的，找中医调理一下，祝你健康。