有时候我们早上起床照镜子，一看发现不仅脸是肿的，眼睛也是肿的，这是怎么回事呢？下面我给大家简单介绍一下原因。

第一、由于临睡前摄入过多的水，或摄入过多的盐分会导致钠水在身体内潴留，夜间，长时间睡眠又没有排尿、排汗，容易引起液体在体内堆积，导致早上起床时会出现脸肿眼肿，这是正常的生理现象。

第二、由于睡前情绪激动，哭过、流过眼泪，这时也容易导致第二天早上起床后，出现脸肿眼肿的情况。

第三、由于睡觉时特别晚，熬夜、失眠、没有睡好，这时体内液体循环不畅，也容易出现早上起床时，脸肿眼肿的情况。

第四、由于睡眠姿势不良，特别是处于头低脚高位，这是由于血液回流，流入眼部、脸部较多，也容易出现早起脸肿眼肿的情况。

第五、由于患有心血管系统疾病，特别是心功能不全，也容易出现脸肿眼肿、身体浮肿的情况。

第六、由于肾功能不全，导致摄入的水分不易排出，也会存积于脸部眼部，出现脸肿眼肿

你好,眼部浮肿多数情况下是由于前天晚上临睡前喝水量多所造成.因为眼部皮肤组织为疏松,在夜间,身体的水分会积聚在皮肤表层下,使皮肤扩张,形成眼睛浮肿的现象.浮肿时间一长,还容易变成永久性的眼袋.造成眼部浮肿的另一个原因与肾功能问题有关,表现为尿液中有大量红白细胞和蛋白. 针对你的情况,你可以试试下面的方法：

1.睡前3小时内少喝水,晚饭要尽量口味清淡;

2.适度的按摩可以加速眼周肌肤的血液循环,减少眼部浮肿. 若情况不能消除,你到当地医院眼科门诊做一下检查,医生会给你全方位的检查及治疗的.

眼皮肿原因包括：

1、休息不好导致的眼皮肿

2、睡觉前大量饮水导致的眼皮肿；

3、全身性疾病导致的眼皮肿，如肾、心源性的疾病，全身性的水肿先在眼部表现出来。眼睛局部水肿发生在单侧眼较多，双眼同时肿的情况较少。如果发生双眼同时肿，需要检查以排除内科疾病。