多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。建议到专业的眼科检测。

近视眼，眼睛变小是因为患有近视，看东西的时候需要眯着眼睛，所以感觉的眼睛会变得小了，其实眼睛是不会变小的，所以建议患者如果患有近视的疾病，一定要及时到正规的医院进行诊断治疗，以免贻误病情。同时在平常生活中，应该多食用蔬菜水果。

眼睛出来现近视以后不会导致眼睛变小，很多人感觉近视了眼睛变小，主要是由于出现近视导致视物模糊，所以很多人喜欢眯着眼睛看东西，这样才会出源现一种眼睛变小的假象。随着近视度数的加深，如果近视的度数超过600度以上，就会导致眼睛外形的改变，会出现眼球突出或者后巩膜葡萄肿。对于这种表现，目前还没有任何有效的治疗方法，这个过程是一个不可逆的过程，所以为了避免出现这种情况，眼睛一旦出百现近视的表现，就要及早的配戴度眼镜，在平时要保持合理的用眼习惯让，让近视发展的速度尽量变得慢一些，只有把近视的度数控制在比较低的状态，才会对眼睛的损伤更小。