近视眼怎样防治？ 工作生活处处都离不开它，可见眼睛对人的重要性。如何保护好它就成了一个不可忽视的问题。预防近视，

1、 讲究个人卫生，不要使用别人的面巾、脸盆，并随身携带手帕。

2、 防止尖锐、易爆、石灰粉等物质造成外伤。

3、 防止强光刺激。

4、 避免在强光下看书写字。

5、 看书学习时身体要坐正，眼睛距离书本约30厘米，睡觉、走路、乘车不看书报。

6、美国瞳仁给眼睛比较好的呵护，精选优质天然药用植物，采用日本先进制药技术，高效补充眼部营养，改善眼部微循环，促进眼部新陈代谢，提高眼部免疫力和抗氧化力，从而起到呵护眼睛，治疗近视的作用。

近视是指眼睛在调节松弛状态下，外界平行光线经过眼的屈光系统后，聚焦在视网膜之前的一种屈光状态，近视的发生是由于眼的屈光力与眼轴长度不匹配引起。如果眼轴长度正常而眼的屈光力超出正常，或者眼轴长度过长而眼的屈光力正常，都可以导致近视。一般中低度的近视给予合适度数的近视矫正就可以，而大于六百度的近视往往伴有病理性眼底改变，能够引起永久性视力损害甚至失明，因此在光学矫正的基础上还要注意定期复查眼底。

近视眼一般是因为不良用眼习惯所导致的眼轴变长情况。近视眼和家族遗传有很大的关系，要养成良好的用眼卫生习惯，不要长时间看电视和手机，更不能近距离的看书本等，饮食方面要养成良好的生活习惯，多补充丰富的维生素，尽量做到营养均衡。