病情分析： 导致眼睛干涩的常见原因有：

1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.

2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.

3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.

4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.

指导意见：

建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。

你好，根据你的描述，考虑是干眼症导致的症状，建议您平时要注意眼部休息，避免过度用眼，注意局部的清洁卫生，避免用手去揉眼睛，局部使用玻璃酸钠和普拉洛眼药水交替滴眼睛进行治疗。

干眼是由于年老、过度用眼、全身病及药物（主要是眼药水）等引起的常见眼表疾病。患者表现为眼干涩、发红、异物感、眼痒、眼疲劳、视物模糊等症状，严重者导致视力下降甚至失明。如果患了干眼病滥用眼药水，不但不能达到有效治疗中，而且还会加重病情甚至造成严重并发症。干眼病患者一定要在专科医生详细检查后，进行个体化治疗，如轻度干眼病患者只需对因治疗和局部点人工泪液治疗；而中、重度干眼病患者如仅用药，不仅疗效较差，每天频繁点眼较麻烦，而且人工泪液价格往往较昂贵，从而长期用药将给患者带来很大的经济负担。因此，目前干眼病患者较理想的治疗方法是实行泪道栓塞治疗，因为，此方法简单，并无损伤***，不仅阻止眼表自身泪液和人工泪液的流失，而且还延长泪液在眼表的停留时间，可以使患者停用或减少人工泪液的次数，必要时还可取出塞子。当然，个别干眼病患者还需抗炎甚至手术治疗。