病情分析：你好,眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”,它不是单一的一处疾病,而是由几种完全不同的病因所引起,以眼干少泪为特征的一组疾病.平时要注意用眼卫生还要注意休息,看电视时间不要太长,

指导意见：另外注意使用滴眼液来保养一下眼睛,多喝水比较好是清火气的比如梨干,白菜帮煮的水.身体削弱导致的精神衰弱要注意补充营养,炖点鸡汤或者是其他部品等等,比较好是不用药物治疗,药物会有一定的副作用,影响身体健康!

如果眼药水滴了不舒服就不要滴了，可以到眼科医生那儿看一下，让他们给你换药。不方便过来的话就买点枸杞子，菊花泡泡茶。注意不要吃上火的食物，夏天出门要戴墨镜

干燥综合征可以导致泪液分泌减少，引起眼部干涩症状。治疗眼部干涩症状可以采用以下方法：

1、使用人工泪液，目前临床上常用的人工泪液种类较多，可以润滑眼表，改善眼部干涩症状，每日只需将人工泪液滴入眼睑即可，使用较为方便、简单。

2、采用中药煎煮后熏蒸双眼，可以选择具有明目作用的中药，如菊花、决明子、石斛、麦冬等，将其煎煮后加热，用蒸汽熏蒸双眼。

3、按摩眼部周穴位也可以缓解眼干症状，可以选取眼周的睛明穴、攒竹穴、四白穴、鱼腰穴、太阳穴等。但需要注意，上述治疗方法不能够替代药物治疗，干燥综合征导致的眼睛干涩症状，还是应该结合相关抗风湿药进行全面系统治疗。