怎么样去除黑眼圈
黑眼圈的形成通常都是因为睡眠不足或者生活压力而造成的。眼部血液循环慢,血液滞留于血管内,导致血液细胞移相连接肌肤近的细胞组织,使眼部肌肤形成一层蓝色。多吃含有维生素C的水果,不仅对身体补充水分,还能增加血管壁的功能,改善黑眼圈的问题。
无规律的生活及饮食,会给我们的肌肤造成了一系列的问题,黑眼圈、晒黑、肤色暗黄、毛孔粗大这些问题层层叠叠地展现在脸上,让人看起来疲乏无力,毫无生气。尤其是那厚重的黑眼圈,让整个人看起来都显得无精打采,老气横生,为了重获完好的精神状态,保持那个充满灵气、拥有白皙嫩肌的自我,因此每个人都想知道要怎样才能消除黑眼圈,想要掌握消除黑眼圈的小方法。
出现黑眼圈,说明我眼部肌肤血液不循环,所以早上或睡前,用质地比较柔软的毛巾在温水浸泡一下,放在眼皮上,敷五分钟,有助于促进眼部血液循环,记住千万不能用热水哦,别以为很舒服,热水敷眼可是会让眼部出现皱纹的,还有毛巾一定要用柔软的,太粗会伤到皮肤。
为了有效去除黑眼圈,应先判断黑眼圈产生的原因。引起黑眼圈的因素较多,如睡眠条件不好导致的,还有泪沟或泪槽比较明显导致的。主要的治疗手段有以下几种,一是可以通过激光进行治疗,还可以通过微创手术进行缓解,另外还可以进行微整形手术。
为了有效去除黑眼圈,应先判断黑眼圈产生的原因。引起黑眼圈的因素较多,如睡眠条件不好导致的,还有泪沟或泪槽比较明显导致的。主要的治疗手段有以下几种,一是可以通过激光进行治疗,还可以通过微创手术进行缓解,另外还可以进行微整形手术。
由于岁月飞逝、熬夜等原因渐渐的皮肤开始松弛并且失去弹性,眼部的皮肤出现了各种问题。特别是黑眼圈让众多爱美人士为之烦恼,因为它看上去很不美观,黑眼圈总是给人一种非常没精神的感觉,恹恹欲睡,这样的精神面貌对于爱美的我们来说是不堪忍受的。那么黑眼圈怎么去除?
黑眼圈怎么去除:
造成黑眼圈的原因有熬夜、吃垃圾食品、懒于运动等不良生活习惯以及皮肤老化等,常见的黑眼圈有缺氧型(青色黑眼圈)和色素型(棕色黑眼圈)两种,现在介绍几个小方法去除黑眼圈。
一、牛奶去除黑眼圈
取一瓶全脂牛奶,倒一杯凉开水并且在冰箱里冰镇一段时间,将冰水与全脂牛奶按1:1的比列混合调配。将棉花球放在混合的溶液中浸泡,直到棉花球完全吸收溶液后为止。取出棉花球挤掉很多水分,敷在双眼上,15分后取下棉花球就行了。由于冰水可以消肿,牛奶可以美白,能达到去黑眼圈的这么一个效果。
二、其次还有物理技术治疗法(E管)
E光治疗黑眼圈效果好, E光包含了热能(双极射频)与光能两种技术,治疗黑眼圈的效果不错。
由于岁月飞逝、熬夜等原因渐渐的皮肤开始松弛并且失去弹性,眼部的皮肤出现了各种问题。特别是黑眼圈让众多爱美人士为之烦恼,因为它看上去很不美观,黑眼圈总是给人一种非常没精神的感觉,恹恹欲睡,这样的精神面貌对于爱美的我们来说是不堪忍受的。那么黑眼圈怎么去除?
黑眼圈怎么去除:
造成黑眼圈的原因有熬夜、吃垃圾食品、懒于运动等不良生活习惯以及皮肤老化等,常见的黑眼圈有缺氧型(青色黑眼圈)和色素型(棕色黑眼圈)两种,现在介绍几个小方法去除黑眼圈。
一、牛奶去除黑眼圈
取一瓶全脂牛奶,倒一杯凉开水并且在冰箱里冰镇一段时间,将冰水与全脂牛奶按1:1的比列混合调配。将棉花球放在混合的溶液中浸泡,直到棉花球完全吸收溶液后为止。取出棉花球挤掉很多水分,敷在双眼上,15分后取下棉花球就行了。由于冰水可以消肿,牛奶可以美白,能达到去黑眼圈的这么一个效果。
二、其次还有物理技术治疗法(E管)
E光治疗黑眼圈效果好, E光包含了热能(双极射频)与光能两种技术,治疗黑眼圈的效果不错。
杨如玺- 九江协和瑞美医疗美容门诊部 - 医师| 2019-06-20 10:43黑眼圈怎么去除
1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。
2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的消除浮肿及黑眼圈现象。
3、多做眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环,让眼部周围血细胞活跃,对减淡黑眼圈有好处。
①做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。
②将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
③用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。
4、不要过度疲劳,不要经常熬夜,养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。
5、保持心情的愉快,不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态,更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒,再加上情绪低落就会导致黑眼圈。
6、多吃富含维生素A的食物,如动物的肝脏,牛奶,鸡蛋,瘦肉等,补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。
7、在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿和黑眼圈,如果你发现自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引起的,那么就要减少食盐的摄入。
8、外出的时候比较好戴上太阳镜,并且使用SPF30以上的防晒霜,以防止黑眼圈的形成。
9、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
10、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
11、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
12、多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,比较好每天饮8杯。
13、缺乏铁质及维他命C,会引起黑眼圈的出现,所以平日应多摄取铁质及维他命C,面、猪肝、菠莱、番茄等要多吃。
14、晒太阳请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点,阳光比较温和的时候。防晒先打底,涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底,可令皮肤不干燥。晒前1小时涂防晒油,度数可自行调配。
黑眼圈怎么去除
1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。
2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的消除浮肿及黑眼圈现象。
3、多做眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环,让眼部周围血细胞活跃,对减淡黑眼圈有好处。
①做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。
②将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
③用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。
4、不要过度疲劳,不要经常熬夜,养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。
5、保持心情的愉快,不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态,更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒,再加上情绪低落就会导致黑眼圈。
6、多吃富含维生素A的食物,如动物的肝脏,牛奶,鸡蛋,瘦肉等,补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。
7、在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿和黑眼圈,如果你发现自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引起的,那么就要减少食盐的摄入。
8、外出的时候比较好戴上太阳镜,并且使用SPF30以上的防晒霜,以防止黑眼圈的形成。
9、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
10、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
11、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
12、多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,比较好每天饮8杯。
13、缺乏铁质及维他命C,会引起黑眼圈的出现,所以平日应多摄取铁质及维他命C,面、猪肝、菠莱、番茄等要多吃。
14、晒太阳请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点,阳光比较温和的时候。防晒先打底,涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底,可令皮肤不干燥。晒前1小时涂防晒油,度数可自行调配。
高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-20 08:261、睡前少喝水
因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水,合理的饮水安排应该是,早上三杯,中午三杯及晚饭前两杯,千万不要等快要睡觉前才急忙地喝下两大杯水。
2、黄瓜敷眼
将黄瓜清洗干净,然后用街上十块钱买的切片器把黄瓜切成薄薄的片状,洁面后,闭上眼睛,贴于眼部肌肤,多盖几片黄瓜片也没有关系,15分钟后,揭下黄瓜片,再用温水清洗一下眼部便可。黄瓜可消肿紧致肌肤,不但可以去除眼袋,还能消退黑眼圈。
3、温水敷眼
把干净的毛巾用温热的水浸透,然后敷于眼部。注意水温不可过热,否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中,敷于眼部,反复如此2遍。可加速眼部血液循环,缓解眼袋浮肿。
4、食疗法
平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
5、眼霜不能过油
过于油性的眼霜,皮肤难于全剖吸收,使多余的油脂粒堆积在眼部周围,而形成眼袋状。眼霜比较好还是选用质地清新的产品,避免涌现油脂粒堆积。
1、睡前少喝水
因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水,合理的饮水安排应该是,早上三杯,中午三杯及晚饭前两杯,千万不要等快要睡觉前才急忙地喝下两大杯水。
2、黄瓜敷眼
将黄瓜清洗干净,然后用街上十块钱买的切片器把黄瓜切成薄薄的片状,洁面后,闭上眼睛,贴于眼部肌肤,多盖几片黄瓜片也没有关系,15分钟后,揭下黄瓜片,再用温水清洗一下眼部便可。黄瓜可消肿紧致肌肤,不但可以去除眼袋,还能消退黑眼圈。
3、温水敷眼
把干净的毛巾用温热的水浸透,然后敷于眼部。注意水温不可过热,否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中,敷于眼部,反复如此2遍。可加速眼部血液循环,缓解眼袋浮肿。
4、食疗法
平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
5、眼霜不能过油
过于油性的眼霜,皮肤难于全剖吸收,使多余的油脂粒堆积在眼部周围,而形成眼袋状。眼霜比较好还是选用质地清新的产品,避免涌现油脂粒堆积。
朱紫青- 潍医整形 - 主治医师| 2019-06-20 08:02