你好，根据你的描述，假体隆胸术后注意术后忌辛辣及烟酒，避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;术后一月内避免提重物或高抬上臂，剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。手术后首月应依医生的穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让组织自然成形。一般需要一个月的时间。

你好看了你的描述，一般胸部隆胸之后3个月左右能够完全恢复，隆胸不会影响到日常生活，隆胸之后要注意休息，平时要保持轻松地心情不要太过紧张，在胸部恢复期间不要做剧烈的运动。

你好，隆胸手术后的恢复时间根据个人体质，期间做好护理，清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，根据恢复情况，完全恢复之前不要剧烈运动，不要做上肢上举动作，不要提重物，禁止性生活，多休息，保持心情舒畅。