乳房下垂的原因有

1、妊娠哺乳后；

2、三十五岁以上，人体各组织皆处于下垂状态；

3、乳腺之前体积较大较重：乳房具有一定重量，因地心引力作用，可出现乳房下垂。

处理：1、轻度的话，可以按摩，活动，锻炼胸部，慢慢改善；

2、重度：可考虑外科手术，如进行乳房下皱襞的切口或乳晕切口，通过切口将乳房腺体进行改形，悬吊于胸壁的筋膜上，使乳房实现年轻化。隆胸可以做，

您好，一般来说，母乳喂养停止后，由于激素水平的降低，乳腺导管和腺体指南：你好，隆胸手术确实有助于小乳房和下垂，但建议选择假体时选择乳房植入物。太大了，因为母乳喂养后乳房可能会变大。首先，我们一定要坚持做胸部运动，胸部肌肉和皮肤紧绷会起到提神的作用；其次，可以应用一些乳液保养，使胸部和颈部紧绷，还可以使皮肤更好。祝您健康

随着年龄的增长，很多爱美女性朋友感觉自己胸部有下垂的现象，所以也在尝试各种各样的丰胸方法来改善。乳房下垂其根本原因还是日常生活中不注意内衣大小而造成的胸部下垂。其实可以通过良好的生活习惯、规律的饮食、按摩、佩戴合适的胸罩来解决胸部下垂的问题。

良好的生活习惯

女人一定要养成良好的生活习惯，不大喜大怒，不熬夜，早睡早起。要长期坚持一个良好的生活习惯。

食补

现在生活不是愁吃的时代了，是讲究养生的时代，吃对了吃好了，你就会容颜不老，皮肤光滑，胸部实而挺，常吃含维生素E和C的食物，比如鱼类，蛋类，可以上网查下那些食物含维生素高就吃那些，豆类也是不错的，当然还有成品维生素E和C，可以买回来吃，阿胶和一些保护卵巢的保健品也长期少量吃。水果也是含维生素多的食物，水果也要多吃，对皮肤和你的消化功能大大有利。

也要注意另一个保护利器胸罩的使用：

首先要买质量好的胸罩，尺寸一定要合适，不能太大了也不能太小了，太大了，乳房在里面晃动也会下垂，太小了危害更大，不但伤害了你的宝贝乳房也会伤害了你的身体。

优美的站姿和坐姿

女人应该婀娜多姿，仪态万千，就是要坐有坐相，站有站相，走起路昂首挺胸，胸部不会因为不良方式，而受到伤害。