你好，根据你的描述，假体隆胸术后注意术后忌辛辣及烟酒，避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;术后一月内避免提重物或高抬上臂，剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。手术后首月应依医生的穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让组织自然成形。一般需要一个月的时间。

手术通常是1个小时左右，恢复时间因人而异，一般都在手术后三天左右即可恢复正常的生活。但也不宜进行太多太重的体力活动或剧烈的活动。

在术后1-2天去除所有引流条，此时也可更换或去除敷料。可能需要配戴支持乳罩数周，直至胸部的肿胀和淤斑消失。从术后1周开始，在2周内逐步拆线。 很少会出现乳晕和乳头的感觉障碍，通常是暂时的。胸部也需要时间恢复自然形态。术后切口开始时发红，可持续数月。 至于何时能恢复正常工作，隆胸手术后，根据工作性质，一般需2周可恢复工作，许多人在一周内恢复大部分工作，包括一些轻微的锻炼。在此期间，你可能会有阶段性的轻度不适，这种感觉是正常的。如有严重疼痛，应告知医师。

假体隆胸手术后，求美者想要让自己的创伤尽早恢复，重要的就是做好切实的术部护理工作了。

1、假体隆胸手术后，求美者在术后7天就可以拆线，拆线后要穿紧身衣，佩戴定型文胸，禁止戴一般文胸，以防假体变形。

2、假体隆胸手术后，求美者应严格遵照医嘱使用抗生素，以防伤口感染。

3、假体隆胸手术后，求美者要采取半卧位休息，短期内不能上举手臂，避免假体移位。如发现假体移位或两侧不对应用手法调整后用敷料加压包扎固定。

4、假体隆胸手术后，求美者在拆线后就需要做胸部按摩，随着切口愈合，可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩可能有些疼痛，但是不要因为疼痛而放弃。

5、假体隆胸手术后，求美者在一个月后方能做做扩胸、臂上举运动，此时，求美者还需要有意识地多做深呼吸等胸部活动。

6、假体隆胸手术后，求美者要注意饮食，不要吃辛辣激发性食物，不要抽烟喝酒，以免影响术部恢复