丰胸手术主要是采用手术或者注射的方式来改变乳房的体积和形态。现在，丰胸手术非常风靡，因为随着生活条件的改善，女性对自己外形的追求，对自己胸部外形的追求越来越大胆，越来越直接，所以丰胸也越来越被大家所接受。丰胸手术常见有假体植入的丰胸，也有脂肪移植注射的丰胸，包括现在高级的技术，用Brava，用外扩张器的丰胸。不管采用哪种丰胸手术，患者一定要知道自己想要什么样的胸部，还要跟医生充分交流，说明有多少时间可以接受治疗和手术，还有经济条件等情况，根据这些来选择适合的丰胸手术。

按摩丰胸可用以下方法，同时可让伴侣辅助

【方法】

第一

一般是采用一些效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西，丰胸乳液精华，涂抹至乳房，然后开始丰胸按摩

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20——50次后，换左手按摩右乳房20——50次。

侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20——50次后，换右手按摩左乳房20——50次。

热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2——3厘米。

体育锻炼

锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

双手四指并拢

用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重

第二

丰胸按摩穴位法

1、膻中

穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。

2、乳根

穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行（即乳中穴下）各10厘米（两倍于3指宽度）外侧处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。

丰胸原理：健胸、通畅乳腺。

3、大包

穴位：腑窝下，距腑下约14厘米处（两倍于四指宽度）。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

4、期门

穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

5、乳中

穴位：身体平躺，位于乳头的中央。

按摩方法：以手指指面做圈状按摩。

其它功效：改善性冷淡，月经调理。

丰胸原理：丰胸、使坚挺。

6、神封

穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各5厘米处（约3指宽度）。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。

7、少泽

穴位：小指指甲根部外侧的地方。

按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。

丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。

8、膀胱经

距离脊椎两侧两指处。

第三

1、清洁胸部后平躺，将枕头放在你的右肩，并把你的右手枕在头上。

2、左右以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，上下走动，并拌使乳房作一小圆周运动。

3、按如上操作，先轻按后逐渐按摩乳房每个区块。按摩时间不少于2分钟。

4、重复这些步骤及方法，按摩你的右乳房。

1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留2秒钟。

2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

4、每个动作重复20次。

5、持续五秒钟后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。

6、左右轮流伸展约各五次，每个动作重复8-10次。

功效：刺激胸部组织，让乳房长大，充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。

拿捏法

丰胸第一步：在按摩之前，先沐浴全身，将双手和身体清洗干净，然后将身体擦干，赤裸上身。将一些用于按摩的之类的东西，丰胸乳液精华均匀地涂抹在乳房上。

丰胸第二步：

十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。

丰胸第三步：

用双手罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。

丰胸第四步：

用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。

集锦

对于女人的乳房，男人同样也有发言权。他们有所要求，也必须愿意贡献力量。事实上，男人的贡献，并不小于女人自己所做的努力，男人的爱抚是有效的丰胸按摩，高质量的按摩胜过任何一道丰胸食谱。

医学根据：

按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高，之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。

方法一

1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

目标：刺激胸部组织，让乳房长大。

方法二

1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

目标：使胸部不会松垮。

方法三

1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

方法四

各位老公们请注意，这是帮助老婆们事半功倍的好手法哦，注意学习。以背后环抱的姿势进行。当然，这套动作也可以老婆自己独立完成。

1、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。

2、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。

3、四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到产品吸收即可，有效改善胸部下垂现象。

注意：抚摸刺激乳房是有效丰胸的一种方法!不过要注意力度，在按摩时配合使用一些乳霜会有事半功倍的效果!不要吃药，不要作手术，多吃蛋白丰富的食物！

丰胸手术主要是采用手术或者注射的方式来改变乳房的体积和形态。现在，丰胸手术非常风靡，因为随着生活条件的改善，女性对自己外形的追求，对自己胸部外形的追求越来越大胆，越来越直接，所以丰胸也越来越被大家所接受。丰胸手术常见有假体植入的丰胸，也有脂肪移植注射的丰胸，包括现在高级的技术，用Brava，用外扩张器的丰胸。不管采用哪种丰胸手术，患者一定要知道自己想要什么样的胸部，还要跟医生充分交流，说明有多少时间可以接受治疗和手术，还有经济条件等情况，根据这些来选择适合的丰胸手术。

近年来随着开放程度的不断加强，一下西方美容方法也传到我国，隆胸就是其中一种，这种方法也得到了很多爱美女性的青睐，尤其是一些影视明星的推波助澜的作用下。隆胸简直成了一种时髦，下面介绍一下隆胸前具备的知识：

假体隆胸术VS注射隆胸法

隆胸手术现在有两大“流派”：传统的假体隆胸和近几年非常流行的注射隆胸。

传统的假体隆胸术需要在腋窝、乳房下皱襞或乳晕处做一小切口，然后放入事先选择好的乳房假体，调整位置形态后缝合伤口，等到伤口愈合后拆线胸。一般需要 5-7天的休息时间。注射隆胸法，其实是出现早的隆胸方法，那时是用石蜡来注射，但会引起局部乌黑、坏死甚至严重癌变，后用液体硅胶，却一样有类似的并发症。现发展到将亲水性的材料注入胸部，达到丰满胸部的目的。

切口位置：腋窝、乳房下皱襞和乳晕

腋窝、乳房下皱襞或乳晕三处切口不同，三种切口位置各有优劣。

有的人选择从腋窝为切口，因为这里比较隐蔽，除非抬起手臂，否则不会看见疤痕，但距离远。

有的人选择从乳房下皱襞为切口，此处距离近，便于手术，但容易显露疤痕。

还有的人愿意在乳晕处开口，这里作为切口可使留疤不明显，但受到乳晕大小的限制，而且切断部分输乳管容易导致乳腺阻塞、感染的后遗症，有损伤乳腺导管及乳头感觉神经的可能性，而且出血较多。

填充材料：硅凝胶VS生理盐水

材料一：硅凝胶+固体硅胶水袋膜

1992年美国FDA发布通知，告知不能再用硅胶材料，但经反复实验调查后，从去年开始又准用硅胶材料了。硅凝胶是95%左右的水，5%的硅胶，其外观呈现胶冻状，手感较接近人体正常组织，感觉真实。由于其分子较大，因此不易渗漏。它的价格根据厂家不同，有国产和进口的材料，因此价格不一。

材料二：生理盐水+固体硅胶水袋膜

这种材料通常被称为“盐水袋”，是日、韩的隆胸手术喜欢用的内充材料。用生理盐水的好处是，即使水袋膜破裂了，渗出的生理盐水也可以被人体自体吸收，不会造成过大伤害。但坏处则是盐水难免有渗漏，因此外观上看到乳房慢慢变小，或双侧乳房不对称等一些尴尬现象，手感也会较液体硅胶的内充材料硬。

填充位置：乳腺下VS胸大肌下

把填充材料放置在乳腺下，也就是置于乳腺与胸大肌之间的空隙，这会是追求乳房外观形状的人所中意的，但这可能会使奶水分泌受阻，因此未育女性不建议选择此处作为填充位置。而要选择假体置于乳腺与胸大肌之间的空隙，则须选择乳晕切口。

假体置于胸大肌后，要选择腋窝切口。它将假体置放在胸大肌下面，此间隙为解剖上的自然间隙，易分离，故较为安全，不影响哺乳。术后假体表面覆盖着胸大肌、乳腺组织、皮下脂肪等多层组织结构，所以手感好。

因此，在决定隆胸前多了解一些隆胸的相关知识对我们采取哪一种方式隆胸能起到帮助作用，隆胸时一定要到正规的。专业的美容机构去做，在这些地方隆胸的效果能得到比较大的保证。