这是很多在考虑做自体脂肪丰胸的姑娘术前都会问到的一个问题，那今天我们就来看看真实的做完自体脂肪丰胸的求美者术后的情况。自体脂肪丰胸的恢复主要体现在两个方面，一个是吸脂部位的，还有就是填充部位。

吸脂的区域一般选择大腿后侧或者腰腹，大腿的情况会更多一些。所以整体来说自体脂肪丰胸的创伤还是比较小的，所以一般术后求美者在2-3天可以正常的工作生活。术后第一天可以正常的走动、抬胳膊等。

上面列举的是自体脂肪丰胸针眼和吸脂的部位，下面我们来说说胸部的恢复，术后第一天很多朋友胸部的感觉是涨涨的，是因为肿胀的原因，这种肿胀、淤青一般会在术后一周褪去。

下面说一下术后三个月内部组织的恢复，这三个月属于脂肪建立血运成活的关键时期，脂肪新到达的移植区，需要长出血管为其提供稳定的营养供给才可以长久的在填充部位，所以这三个月是一个缓慢的恢复期，脂肪慢慢的建立血运，这时候不能建立血运的脂肪会少量的吸收排出体外，通常情况一次手术脂肪的体积留存会在70%以上。稳定后的效果你可以看到增加一个罩杯以上，有的朋友借助塑形系统可以增加一个半到两个罩杯也很多。

恢复期可以说是一个特别关键的时期，很多不良的习惯会影响到脂肪的留存！

恢复期一定不能做的事

吸烟

烟中含有很多对人体有害的物质，无论是什么移植，吸烟都会影响到手术的终效果，甚至引起坏死等问题。

熬夜

经常熬夜，对于身体来说是一个超负荷使用身体，会造成内部和外部的很多问题出现，一般自体脂肪丰胸术后少熬夜，养成一个良好的生活习惯是比较好的。

减肥

恢复期正是脂肪建立血运留存的关键时期，也是身体需要营养的时候，这个时候不建议减肥，如果条件允许的可以多注意营养增加一些体重是比较好的，为了给脂肪一个好的环境和营养供给。

胸肌锻炼

刚刚移植到胸部的脂肪就像新移植的树苗一样，这个期间专门去做胸部的锻炼，会让刚刚长好的血管断掉，大大影响脂肪留存。

恢复期建议多做的事

保持一个好心情

一个好的心情就是一剂良药，对于做了自体脂肪丰胸的朋友，术后放松心情，不用过于紧张效果，慢慢的恢复，也许你会收获一个更好的效果。

注意营养

术后要多吃一些坚果类的食物，多喝鸡汤、排骨汤，多吃新鲜的蔬菜水果，这些可以帮助你更好的补充营养让脂肪更好的留存。

其实自体脂肪丰胸术后不需要有太多的忌讳，让身体处于一个较好的状态，效果也就会事半功倍了。

自体脂肪丰胸效果不错。首先第一步通过吸脂方法，把身体肥胖部位脂肪抽积出来，抽积后对脂肪进行处理存化填到胸部。丰胸材料源自自身不会出现排斥反应，安全性有保障，手感比较自然。但要注意一次不能注入过多脂肪组织，需要做多次手术达到理想效果。自体脂肪丰胸的效果，可以从以下两个角度来分析：内

一、受术者脂肪充足

二、受术者脂肪不够 下面分别介绍一下这两种情况的效果问题。 

一、受术者脂肪充足。 在这种情况下，自体脂肪移植丰胸可以有效的改善以下情况：

1.先天性平胸

2.产后胸部干瘪下垂 在脂肪充足的情况下，想取得理想的丰胸效果，就要从技术、手法这些细节抓起。

自体脂肪丰胸的脂肪来源是通过脂肪抽吸的方式获取脂肪颗粒，经过提容纯处理后注入合理的乳房组织中。 移植后的脂肪成活率，首当其冲的影响着手术的效果。 临床数据表明：有些医生自体脂肪丰胸的成活率能达到80%以上，有些医生却连10%也达不到

术后3个月左右，属于脂肪关键时期。新移植到人体的脂肪细胞，其本身并不是自带血供的，它需在周围重新长出血管，为其提供稳定的营养供给，才可以长久地停留在填充部位

你好，根据你的叙述，做完此类手术以后肯定是会有一个不适的过程

建议你可以先继续观察几天，如果还是不缓解的话，比较好是及时的去医院复查！