你好，如果你想丰胸的话，可以多按一下，嗯，这几个穴位有乳中穴，乳根穴，檀中穴。大巨穴，中府穴，中脘穴，灵台穴。平常得再多喝一些，酸奶，木瓜。吃维生素e。

当前隆胸的方式比较多，但是一定要选择正规的医院和专业的一些医生进行手术。隆胸有你朋友做的这种假体隆胸，还有就是从自己的脂肪里面，抽取出来一部分进行隆胸。再有就是复合隆胸了。不同的隆胸方式有不同的好处。做的话要到医院进行咨询，以后选择适合自己的。

您好，多吃豆类食品：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。

你好目前医学证实没有发现可以食物帮助丰胸胸部变化受到多种因素影响比如生产哺乳等情况可以试试运动丰胸比如扩胸运动修身塑性，关于治疗医学上比较理想的是丰胸手术