你好，自体脂肪移植丰胸是现阶段安全性较高的一项隆胸方式，它能够有效的使乳房变得更加饱满性感，而且对身体没有影响和伤害，因此术后的效果是特别好的，能够达到自己满意的效果。

每个女性都希望自身拥有完美的容貌和傲人的身材，为此女性对自己胸部的大小都很关注，如果自己的胸部过小，就会严重影响到自己女性的气质，所以很多胸部过小的女性，为了能让自己尽快的拥有丰满的胸部，便希望通过隆胸手术的方式来改善自身的胸部问题。隆胸丰胸方法有手术丰胸、食疗丰胸、运动丰胸等，大部分女性都选择通过手术的方式进行丰胸。

隆胸手术的术前应注意：

1、术前常规检查与乳房外观检视。

2、术前两周停用任何含阿斯匹林类药物和避孕药。

3、月经前3天，乳房充血明显，手术时间应避开月经前期和月经期。

术后注意：

1、术后忌辛辣及烟酒。

2、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;术后一月内避免提重物或高抬上臂，15天内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

3、术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗。

4、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。

以上是对隆胸丰胸方法问题的回答，建议大家术后做好护理工作。

你好，丰胸的办法有很多，关键是找到适合自己的办法和对身体较好的办法。建议采取食疗丰胸加上运动丰胸进行，坚持可以取得一定的丰胸效果。另外，较快的丰胸办法主要是假体隆起和注射隆胸，需要根据自身需要和身体状况进行选择