建议，预防治疗祛斑，雀斑，可以应用成纤维细胞生长因子，也叫贝复新。

你好，要想祛斑，你可以采用食疗的方法，首先将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。此外还含有多种元素等。经常饮用柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作，长期坚持下去，就会有作用。

现在社会竞争压力大，很多女性白天除了需要上班以外，晚上回家还需要带孩子，做家务，长期的劳累可能会引起内分泌失调，这就是引起黄褐斑的重要原因。另外有一些年轻人经常饮食不注意，喜欢暴饮暴食，不注意休息，经常熬夜等等，都会引起斑点。祛斑的方式有很多，那么，如何有效祛斑呢？下面我们就来了解一下。

激光祛斑是一种手术祛斑的方式，也是一种有效的方式，适合斑点比较严重，且想要快速祛斑的求美者，注意到正规的有资质的医院来手术。

激光祛斑的原理是由激光仪器产生一束高强度的光束，不同类型激光可产生不同颜色的光线，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，并利用激光能量令色素颗粒崩解汽化，进而封闭血管，再由人体微循环将其排出体外。由于某一波长的激光只会被相应色素吸收，所以只有病变的细胞才吸收的到特定激光，不会损伤到正常皮肤，色素消退后也不会留下疤痕。

激光祛斑的效果取决于医师，医师对病情的把握程度、治疗经验是非常重要的。因为激光祛斑仪器所发射的波长都要由医生来判断，而一个专业的医师必须是经过培训的医生，方可保证治疗的安全及效果。

祛斑快、有效的方法：

1、用苹果敷脸

将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

2、用香蕉敷脸

香蕉面膜是一款极具营养的面膜，不但补水保湿效果非常好，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。并且还可以防过敏呢!对于爱过敏的朋友们可一定不要错过哦!将香蕉磨烂成泥状，香蕉越嫩的越好，一次两根就差不多了还有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，别浪费掉，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。

3、常喝豆浆做预防

豆浆主要是由黄豆制成的，黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性，一方面可以延缓皮肤的衰老，另一方面就是抑制色素的沉着。在做饭的时候，可以将黄豆炖猪脚，这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白，还能淡化脸上的黄褐斑。但是注意必须是清炖哦，不可以放辣椒，也不要放酱油等黑色素食物，这样不利于淡化脸上的黄褐斑。

4、蔬菜水果巧搭配

香蕉和番茄看似不搭，但是确实是脸上的斑怎么去掉答案之一。我们可以把香蕉和番茄捣碎，加入适量的蜂蜜和牛奶，均匀的涂抹在脸上，特别是有斑的部位，等到十五到二十分钟后洗掉，平时生活中经常这样做，肌肤细嫩白皙。并且厨房内的土豆和黄瓜，切成薄片，每天贴一贴，斑点自然而然就淡化。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用即可。