自体脂肪隆胸手术，恢复期比较短。手术住院1到2天，出院后，工作生活不受影响。手术后的一个月到一个半月内，要避免过度的运动和健身，否则会增加脂肪的吸收量。吸脂区域要穿弹力的衣服或者弹力的裤子，衣服裤子要穿到位，压力适当，需要穿1到2个月，甚至穿到3个月，需要根据医生对不同的情况作出判断来决定。

自体脂肪丰胸手术一般需要1-3个月才能恢复，具体的恢复时间还要看个人体质，不同求美者恢复能力都不同。隆胸手术之后做好护理工作，手术的恢复才会比较的快一些。自体脂肪丰胸手术后可以多吃富含蛋白质的食物，这样有助于伤口的恢复，不要吃辛辣刺激的食物，避免导致恢复时间变长。

自体脂肪丰胸后恢复一般需要3-6个月的时间，胸部才能够完全达到稳定的状态，抽脂部位组织也才能完全恢复。不过恢复时间还受到求美者自身的体质差异和术后护理情况的影响，因为每个人的体质都是不一样的，恢复的时间也存在差别。身体自愈能力强的人，恢复会快一些，身体自愈能力差一点的话，恢复时间也就会长一点。除此之外，如果没有做好护理工作的话,恢复期也是会延长的，注意术后一个星期内，一定要保持才创口部位干燥和清洁，同时要注意不能用力揉搓、按摩填充的部位，同时还要尽可能减少手臂的夸张动作，避免影响到手术的效果。

自体脂肪移植丰胸与假体丰胸相比，自体脂肪丰胸，创伤小，恢复快，没有排异性，基本上手术当天患者即可恢复日常生活。而假体丰胸，因为涉及到组织腔剥离，引流管放置、伤口缝合、包扎等，相对自体脂肪丰胸，恢复期较长，要7-10天时间。自体脂肪移植丰胸，是现下非常流行丰胸方式。是通过脂肪抽吸方式，将躯体多余部位脂肪如腰部、大腿、臀部，收集处理后注射到胸部，以增加胸部体积手术方式。