我的胸部一直就很娇小，像是没有发育似得，面对现在生活中的大胸女，再看看自己瘪瘪的胸部很是惭愧。于是下定决心想想丰胸，吃了不少木瓜，但是效果不佳，看到电视上有很多丰胸产品的广告，但是畏惧其中的服用的，而迟迟未敢买，上个月朋友给我介绍了一个按摩丰胸的方法，现在按摩了一个月了，感觉效果还不错，现在把这个按摩方法分享给大家。

步骤/方法：

1、 按摩丰胸的第一个方法就是穴位按摩法。在洗澡沐浴的时候，分别用手按摩檀中穴和天宗穴，这两个穴位分别位于两乳房中间和肩胛骨中央凹陷处。同时要按摩位于小指指甲下方外侧的少泽穴。

2、 侧推按摩法。将两个手掌分别放在乳房的上下两侧，放置在乳房下侧的手将乳房从外侧往上推，一直推到肩膀下方，而放置在乳房上侧的手掌将乳房从外侧往内侧推，从上往下地进行推送，推完一侧再推另一侧，每侧各推10次左右就可以了，这个方法不仅可以丰胸而且还可以改善胸部外扩和下垂等现象。

3、 推送按摩法。双手放在腰的两侧，用力将腰部向上往胸部推，应该注意的是，在推送的过程中，力度的大小要适宜，就这样反复推送10次左右就可以了，这样做不仅可以刺激胸部，加快胸部发育，还可以改善胸部下垂现象。

注意事项：

穴位的按摩有助于丰胸，而且效果也非常好，穴位包括膻中、期门、乳中、神封、乳根、大包和少泽，只需要在这些穴位分别进行按压和圈状按摩就可以了，这种方式坚持一段时间也是有效果的。

你好，毛巾热敷按摩：在晚上睡觉前用热毛巾在你乳房两侧大概敷5分钟，然后再用手掌顺时针地按摩乳房四周，一次只需要按摩30—50分钟就可以了，这种方法丰胸效果很不错哦，但是一定要记住，必须要坚持，这样下来几个月后，你就会发现乳房大起来。

你好，你才十五岁的女孩，不要考虑快的丰胸办法，合理营养，身体健康重要了。

指导意见：

快的方法是隆胸术，你这个年龄不适合，任何隆胸术都有一定的危险，所以安全健康比较好，祝你健康美丽！

女性乳腺组织主要是由腺体和脂肪组织两大类组成。按摩使乳房增大可能性非常小，且无科学依据。女性乳房发育到青春期开始，青春期结束时基本完成。女性乳房大小主要和遗传、营养状况、疾病及激素水平密切相关。不同人种，乳房发育大小有差异；营养状况不一样，女性乳房发育也有很大差异。有些疾病也可能引起女性乳房发育。另外，女性雌激素水平及乳腺组织雌激素受体的敏感性，对乳房形态的大小也有很大差异，所以女性乳房发育的程度、遗传、疾病、营养状况及激素水平密切相关，通过按摩可以使女性乳房发育增大，可能性非常小。希望女性朋友不要盲目地相信非科学的方法，一旦有问题应该去找整形外科专家给予正确建议。