你好，多吃一些富含蛋白和优质脂肪的食物，这样的食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等。多喝水，这有助于消除肿胀和便秘。

吃什么食品可以丰胸胶质多多食物：猪脚、鸡脚、海参、牛筋、蹄筋类等。种子食物：花生、核桃、杏仁、莲子、芝麻、黄豆等。中医中药材：红枣、当归、龙眼肉、桂圆、人参等。丰胸食谱一：起司莴苣沙拉材料：莴苣500g、番茄1个、小黄瓜1根、洋葱少许、乳酪粉适量、白吐司2片(依个人喜好添加)做法：

1、将所有蔬菜清洗干净后切成适中大小。

2、将切好的蔬菜拌入乳酪粉，依个人喜好加上炸到金黄酥脆的吐司，即可。丰胸食谱二：芝麻木瓜丝材料：青木瓜1个、芝麻酱一罐、黑芝麻少许、盐和日式酱油适量、香油少许。

做法：

1、青木瓜洗净后削皮切丝，用盐巴稍微腌渍后用水清洗，去除青木瓜涩味。

2、在木瓜丝上拌入芝麻酱、日式酱油及香油，搅拌均匀后撒上黑芝麻即可。>>吃什么丰胸石头鱼豆腐汤丰胸食谱三：花生牛筋煲材料：牛筋2斤、花生半斤、洋葱2颗、番茄2颗、萝卜1根、辣椒酱少许、米酒少许、糖少许、酱油适量中医做法：

1、牛筋切断、汆烫后备用，洋葱、萝卜及番茄切块。

2、将洋葱炒到金黄色，加适量的水、酱油、米酒、糖等调味料，再加入辣椒酱及牛筋一起卤约两小时。再加入花生、番茄及萝卜卤一小时即可。

你好，根据你的叙述，建议你术后是不可以吃辛辣刺激的，烟酒也是要忌的，建议多喝水，辛辣和刺激性的食物会导致伤口不愈合，感染，平时要注意多吃一点有营养价值，蛋白质丰富的食物，这样才能够促进身体的恢复。

你好，隆胸手术后要多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样的食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等。