你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你现在这样一个情况，选择自体脂肪隆胸是保险的一个方法，也是风险性小的一个方法，然后的话就是你可以现在就是选择做这么样一个微调，并且平时的时候也要注意和你胸部的按摩以及保养。
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下垂很来严重的话，靠个人恢复能力是没有办法的源，只能借助手术，整形美容科乳房上提手术适合下中轻度百的乳房下垂，轻度的做假度体丰胸就可以矫正，具体的情况比较好可以到正规的医院进行检查了解确定的
下垂很来严重的话，靠个人恢复能力是没有办法的源，只能借助手术，整形美容科乳房上提手术适合下中轻度百的乳房下垂，轻度的做假度体丰胸就可以矫正，具体的情况比较好可以到正规的医院进行检查了解确定的
你好！有可能是营养达不到或雌激素缺乏.你可以多食用一些让乳房更为丰满的食物。
指导意见：
维生素B族是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以要多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。
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维生素B族是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以要多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。
钟德成- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师| 2020-05-25 10:41可以的，假体隆胸可以有效改善胸部下垂以及胸部过小的情况的
可以的，假体隆胸可以有效改善胸部下垂以及胸部过小的情况的