你好！胸部发育既与先天遗传有关，也与后天环境因素息息相关。平时应多吃红枣、木瓜、豆浆、食用菌类、坚果、种子类食物、鱼类及海产品。同时调节好自己的心态。

你好，其实要真正讲的话，没有什么方法丰胸是健康的。都有利有弊的。

指导意见：

建议如果实在认为有必要的话，可以考虑手术丰胸，其他药物丰胸都不可靠，当然手术也是存在风险的，需谨慎。

吃丰胸食品，上网百度一下，很多，经常按摩做扩胸运动。其他方法不可取

您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚、奇异果等水果，也可以搭配肉类，比如猪蹄，猪蹄富含胶质蛋白，能有效促进胸部发育。