你好，不能吃辛辣的食物，多吃一些有营养的东西，骨头汤之类的食物，不能吃海鲜类的食物，这些食物属于发物，伤口会不愈合。也禁忌烟酒。术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎，术后一月内避免提重物或高抬上臂，两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。术后可服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗。

隆胸手术也是一个相对来说创伤面比较大，因为它创伤面比较大，为了伤口恢复的比较好，一般建议患者吃高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、鸡肉，在术后七天以内，尽量少吃辛辣的食物，不能吸烟，防止血管再次出血，超过七天基本上可以恢复到比较正常的饮食习惯。

含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。建议另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等。

隆胸是将乳腺假体植入乳腺内以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法。常见的隆胸手术有三种，包括假体隆胸，自体脂肪移植隆胸和注射隆胸。

指导意见：

隆胸手术后要多吃富含蛋白质维生素的食物，比如蔬菜水果，豆制品牛奶等。忌食辛辣刺激性食物，戒烟酒。另外，一个月以后要配合乳房按摩。