如果你胸部比较小的话，选择自体脂肪丰胸。这个是相对安全的手术，但也不是安全。因为是自身上的东西，不存在排斥。至于能够维持多长时间，每个人是不一样的。有些人因为平时的身体素质比较好，肌肉比较发达，可以维持长时间有些人可能维特时间很短。这个不是绝对的，也没有一个固定的说法。

自体脂肪隆胸的效果是可以保持的，手术需要的次数是根据求美者的自身情况而决定的，一般只需要一次即可，有个别情况的可能需要2——3次。一般来说回，自体脂肪隆胸的效果是能够保持的，然而，也可能会出现不能够保持的状况。求美者想要避免这种状况，一定要选择正规的整形医院和专业的胸部整形专家，这样才能保证手术效答果的同时，保证手术的安全。

自体脂肪隆胸手术是好的。自体脂肪隆胸手术是通过选取自身健康的脂肪细胞，经过处理之后移植到胸部的位置，从而可以达到增大胸部的效果。手术后期一般都不会出现排异性，而且手术之后的效果是比较自然美观的，无论是从外观上，还是从手感上，都和生理胸部是接近的。做自体脂肪隆胸手术一般1——3个月左右的时间就会慢慢恢复，恢复过后效果是可以永久维持的。

自体脂肪隆胸的效果的话，它是要根据患者，手术以后的很多原因来决定的，比如医生的技术和自身的脂肪质量和平时的时候的一个日常护理，它都会起到很关键的作用的，胸部的日常护理的话，对自体脂肪丰胸的效果持久性的话有一定的影响的，所以在自体脂肪丰胸以后，和正常脂肪细胞一样，参与人体的新陈代谢，随着年龄的变化而体型的变化而不断的改变。