你好，在隆胸手术之后睡姿要正确，女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样易挤压乳房，而俯卧则会加重假体负担；夫妻同房时，应尽量避免男方太用力挤压乳房，这些对于隆胸手术的效果影响都是很严重的。注意饮食保健，可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物 。

假体隆胸多久能好1

首先：大多数整形者不重视定期复查，特别是十多年前用的第一代整形材料质量与现在更不能同日而语。隆胸手术由于植入体积大并存在硅胶假体老化问题，专家认为平均10年就需要重新置换假体。

其次：硅胶老化后，会挛缩、变硬，如果不及时更换就会发生渗漏、破裂，引起人体组织反应，甚至局部红肿，必须置换。而正常情况下，置换一个假体只需要20分钟;但若等到渗漏或破裂后再置换，就要先清除渗出物再置换，感染几率也大大增加。

后：硅胶假体是对人体无毒无害的安全产品。而硅胶假体隆乳术创伤小，幸免了纤维挛缩、乳房硬化等问题。术后可取性强，由于隆胸的材料是放置在乳房后间隙剥离出来的空间里，所以，假体与乳房没有直截的接触，而是被一层乳房自动形成的纤维组织包裹着，所以，如果一旦出现问题，可以直截而快速的取出来。

注意事项

沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。

假体隆胸需住院3-5天，3天左右拔引流管，拔管指征是双侧引流管，每侧少于30ml；5天左右去掉绷带包扎，换保持形状和解决托举力的特质胸衣，胸衣建议穿1个月左右，尽量让其他重力或因素减少，保持乳房形态；7天左右拆掉切口缝线，可恢复接近正常，可开车、做轻微家务；3个月后恢复正常，可体育锻炼、游泳、抱小孩。

在进行假体隆胸后大概要多久的时间才能恢复：假体丰胸一般来说一周左右可以恢复正常的工作，恢复需要3-6个月时间，爱美者体质不同，恢复时间存在差异，假体丰胸恢复时间与术后护理工作 也有很大的关系，谨遵《医》嘱(微美盾）增加受术 组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩，对填充胸乳时候所破坏的组织、组织、肌肉、皮脂等有维护和新组织生成的作用，可以帮助自身的乳房和填充物的亲合力。做好护理工作可以大大缩短恢复时间，假体丰胸7天拆线，即可恢复正常的工作与生活，另外，假体丰胸后短期内不要进行剧烈运动。