每个女性都希望自己可以拥有坚挺的乳房，使自己的形象提升，但是很多时候事不随人愿，一些女性由于先天因素或者没有做好胸部保养，会出现胸部下垂扁小的现象。想要丰胸，可以选择抽取自身一些多余脂肪移植到胸部，来达到胸部坚挺。由于自体是自身的物质，所以对于人体不会产生任何危害，而且术后效果非常自然，是比较理想的一种丰胸方式。

自体脂肪隆胸手术的效果：

1、进行自体脂肪隆胸手术的速度快，不需要住院进行治疗，而且自体脂肪隆胸手术简单，在门诊一般都可以完成;

2、自体脂肪隆胸手术安全可靠，可以进行多次反复的治疗

3、自体脂肪隆胸手术不仅能达到丰胸的目的，而且还可以瘦身;

4、自体脂肪隆胸手术只会留下针孔，而不会留下疤痕，而且手术恢复的快;

5、自体脂肪隆胸手术采用的是自身的脂肪，所以术后可以和自体乳房融为一体，而且自体脂肪隆胸手术后手感很好。

在进行自体脂肪丰胸之后，爱美者要避免一些辛辣刺激食物的摄取，而且还要戒掉烟酒的坏习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，对于术后的恢复是非常有利的，做好相应的术后护理，一般在一个月到三个月之后就可以完全恢复，恢复之后，爱美者可以回到正常的生活轨道。

您好！目前安全丰胸方式，可以试试运动、按摩和一些丰胸的食物。比如奶+练乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。在然后可以试试一下波丽妮雅，可以促进胸部的二次发育，效果不错

你好，没有什么安全的丰胸方法，在必要的情况下，通过手术是可以有效改善的。因为每个人的体质不同，所以胸部大小并不一样，一般瘦长体型的女性胸部是比较小的，这个与遗传有关于基因有关。出现上述症状，建议到专业的医院美容科，可以通过隆胸手术，平时经常按摩。另外，如果在发育期，体内雌激素分泌不足，也可以补充雌激素。

谢邀，隆胸有以下几种方式：

1.自体脂肪丰胸的整形手术，这种方式主要是从求美者身体的其他部位抽取适量的脂肪进行提纯处理之后，填充到乳房的位置，从而使得乳房变得饱满起来，达到了丰胸整形的目的，这种方式比较大的好处就是丰胸之后手感非常自然，摸上去就像真正的乳房一样，没有丝毫的异样，一直也备受众多求美者的欢迎。

2.假体隆胸整形手术这种方式主要是将假体植入到乳房的下面，从而使得乳房变得饱满起来，达到了丰胸整形的目的，这种方式比较大的好处是假体一旦移植成功之后，可以保持的时间是比较长的。

3、复合隆胸：结合了假体和自体脂肪的优点，尤其适合东方女性。有些女性乳房比较小，想要一个挺拔的胸部外形。就可以植入假体后，再在乳房皮肤上进行脂肪注射，增加皮肤厚度，手感更软；脂肪注射比较灵活，想要哪里丰满一点就可以在哪里注射，比如有些人希望乳沟深一点，可以在胸内侧多注射一些脂肪。还有一种是玻尿酸注射，但是价格比较昂贵且维持时间短。如果你天生是比较瘦弱的话，身体的脂肪含量比较低的话，是不适合进行抽脂肪的，因此，进行隆胸的话，不适合选择自体脂肪丰胸，应该选择假体丰胸。