丰胸是可以采用按摩胸部，乳房的办法来增大乳房。还有多运动也能起到丰胸的作用，可以选择跑步，扩胸运动，健美操等促进胸部肌肉发育的运动，也可以做俯卧撑，举哑铃也是很好的锻炼项目。在平时应多吃一些牛肉，豆类，蛋类，牛奶等蛋白质含量高的食品。还要注意补充锌元素和铬元素，都会起到很好的丰胸效果。

你好！丰胸有多种方式。保守方法是物理方法，给予精油按摩，食用具有丰胸的食物如木瓜之类，但这些多数含有雌激素。手术方式有自体脂肪移植填充或假体植入。后两种方法中，比较倾向假体植入，这样手术创伤小，双侧更对称。脂肪移植填充，可能出现双侧不对称，脂肪会有吸收，有可能要做2-3次。其他没有什么特别的。

你好，一般是和体型有关系，胸部大小受遗传因素影响比较大，和体重不是成正相关。可以适当的控制一下体重，其他除了用手术之外，没有特别明显的减小的办法，当然也没有特别明显的增大的办法。

女性要分丰胸可以用食疗方，可以用青瓜，青瓜是具有一定的丰胸效果的，也可以刺激人体的胸部组织处冷热刺激，能够有效改善人体涌现出的营养，也可以用一些中药丰胸，注射丰胸也是不错的，女性朋友们要加强锻炼营养，多补充一些高蛋白的食物。

现在很多女性朋友们都希望获得傲人的双峰。其实丰满的胸部是能够为女性的魅力增添不少的。所以有很多女性朋友们都会寻找各种丰胸的方法,那么有哪些丰胸的方法呢?下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会一些帮助一下。

丰胸的方法是比较多的，可以用食疗的方法，青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

丰胸可以刺激胸部，沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

中药也是可以丰胸的，可以用当归、串芎、熟地、白芍、人蔘、伏苓、白沭、炙甘草。此药材可煎煮二次，第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时，滤渣饮汤汁;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。这种方法丰胸的效果是不错。

注射丰胸是目前一种常用的丰胸方法，在国外早已经广泛应用，较传统的假体丰胸，安全性是很高的，常见的填充材料就是玻尿酸，玻尿酸丰胸效果手感真实，没有任何的僵硬感。