安全的丰胸方式是自体脂肪隆胸。自体脂肪隆胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。手术将隆胸者本身的多余脂肪用细针吸出，活化办理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。不开刀、不出血，丰胸成效真实自然，同时又达到了减肥塑身，具有减肥丰胸的效果。

自体脂肪隆胸的优势：

一、自己的脂肪自己用。自体脂肪隆胸材料选用的是受术者局部多余的脂肪细胞，对人体无毒无害，人体不会产生免疫反应，排异反应。

二、提取脂肪的方法，是用微创的吸脂技术，对局部脂肪较多堆积肥胖的人来说，既可以使胸部丰满挺拔，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用，可以说能够重塑三围。

三、自体脂肪隆胸技术对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有影响。

四、脂肪移植后的乳房，手感柔软，形态真实，肌肤细腻，无真假之虑。从女性及她的伴侣的感受来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，顾客及其伴侣更易接受。

建议为了确保隆胸手术的效果，还是在院观察1-2天为佳，主要是要考虑一下几个因素。首先，从手术的预防感染的角度讲，隆胸手术的无菌要求很高。因为还涉及到一copy个植入假体的问题，整个手术需要在严格无菌的的条件下进行，虽然现在我院的手术室是严格无菌操作的，可是在由手术转移的过程中，也有很低的可能会感染，所百以我们建议在院观察1-2天。其次，从麻醉角度讲，因为隆胸手术创伤较大，比较好麻醉方式应为全麻，可是真正全麻的医院还是为数过少，可是一些其他医院就不敢保障，所以建议观察。再次，由于隆胸手术度创伤较大，手术中、手术后可能发生各种意外情况，如活动出血，气胸等。故在手术中应于密切监护，术后也需要给以必要的观察。这些都不适合在门诊进行，为确保万无一失，比较好在手术室进行

自体脂肪丰胸后应该注意休息，减少运动，术后一个月内要穿运动内衣，比较好是能够坚持半年。更重要的是一定要加强营养，不要减肥，这样能够让脂肪成活的更好。

对于自体脂肪丰胸术后恢复，一般一周左右消肿，想要完全消肿则需要三个月左右的时间，具体是因人而异的。话说一定要做好自体脂肪丰胸的术后护理工作：

1、术后会有一个正常的肿胀过程，一般一个星期左右消肿就会恢复自然。

2、术后一周之内术区避免沾水，避免用手挤压，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。

3、因为丰胸同时取了脂肪，所以创口要至少多一个，所以保持创口清洁干燥并避免感染是应当注意的。

4、应用抗生素量可以适当加大。

5、丰胸术后戴软质胸罩；遵从医嘱，要定时复查、定时服药。

6、一般不需要特别的卧床休息。正常的情况下一个月后才可从事非剧烈的活动。自体脂肪丰胸手术后就可以轻微活动。避免有剧烈运动的活动。

假体隆胸经过多年的发展，现在使用的假体都是无害物质，都是冻状凝胶，胶体纯洁透明。对人体没有任何伤害的物质，而且不会出现破裂。 假体丰胸还可以根据个人情况塑造适合自己的胸型，受欢迎的当属水滴形和圆形。