断奶后乳房变平，如果是由于乳管内乳汁排空，乳管收缩而造成的胸部变平，是可以恢复的。可以通过乳房按摩，身体锻炼，多吃猪脚，蜂蜜，木瓜，豆浆等丰胸食物的方式同时进行来达到乳房变得丰满的目的。

你好，根据你描述的情况看，比较好是断奶后半年，比较好是不要做隆胸手术，有一定副作用的，这段时间注意休息，注意卫生，加强营养增加机体抵抗力，祝你和宝宝健康快乐幸福每一天。

医疗美容医生表示一般断奶后的女性朋友，如果没有乳汁流出，就可以去做假体隆胸了，所以一般的间隔时间是3-6个月。另外女性在生产后也不能急着去丰胸，因为伤口还没有恢复，身体各项生理指标还没有处在一个健康的状态，贸然去做假体丰胸可能会影响到身体健康。