你好，术后要多喝水，这有助于消除肿胀和便秘。术后几天内尽量避免烹饪，可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的食品。尽量选择清淡的饮食，保持肠道顺畅。比较好不要吸烟，抽烟会影响手术的康复，不利于伤口愈合。术后可能需要服用大量的抗生素，所以如果出现口腔溃疡并不奇怪。医生会建议你使用一些酸奶，来促进食欲。

但是医生和护士都叮嘱我在术后要注意，我就认真的按照他们的方法去做。

1、起始于乳头，向外滑动您的指尖，滑过光滑的乳房，总是开始于乳头，向本体按摩。

2、温和而坚定地按摩乳房，仿佛你揉面团。 细心的按摩乳房。

3、使zhi用慢，动作轻柔按摩，先顺时针扭转，然后逆时针运动的乳房。

4、用双手，按摩附近的乳头乳房的两侧。 按下并指出了坚定而温柔的按摩。

5、重复所有步骤。

但是版按摩的作用不比食物，建议服用波力挺营养素，每日一次每天1-2袋，三个周左右权就可以看到明显的变化。

你好，正常的乳房由脂肪和乳腺构成，乳房扁平可采用目前国际流行的肿胀麻醉技术从身体的其他部位如腰部、腹部、大腿抽取一部分脂肪，然后注射到乳房腺体的深面，胸大肌表面，达到丰胸目的。

你好，隆胸后，注意手术后观察伤口，伤口不能湿润。 乳房按摩可在隆胸后4-5天进行，向各个方向按压，一次在早晨，一次在晚上 比较好定期去医院。在此期间不宜吃辛辣和冷食刺激，戒烟戒酒; 手术后两周应避免同房，以免瘀伤乳房; 手术后避免上肢运动，必要时可使用胸部绷带; 手术后一个月要避免举重或抬高上臂，两周内应避免蒸汽浴和游泳。