怀孕期间，由于体内激素的变化，很多女性会出现长班的现象。产后祛斑可以采用激光治疗、针灸、药物、磨削和中草药等方法进行治疗。

可以使用中药外洗治疗：黄柏20克,苍术20克,连翘20克,大黄15克,白癣皮30克,面部加白芷10克，头部目加菊花10克,上肢加桂枝10克,胸胁部加柴胡15克,会阴部加龙胆草10克,渗出多加地榆10克,感染加黄连10克.上药加凉水2500--5000毫升,武火煎沸后再煎10--15分钟,取汁待温备用.用两条毛巾交替外洗湿敷患部,每次15--30分钟.每天早晚2次,轻者一付用2天,重者每天一付.一周/疗程.

你好，你可以多吃一些水果，西红柿可祛斑美白，草莓能增白和滋润保湿，菠萝可淡化面部色斑，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑，樱桃所含的果酸能促进角质层的形成，柠檬可美白、抗老化　，葡萄可抗氧化，猕猴桃能消除雀斑和暗疮，桔子能增强肌肤弹性，桃子可防止色素沉着很多水果都可以都有美白养颜的效果。

怀孕期间，由于体内激素的变化，很多女性会出现长班的现象。产后祛斑可以采用激光治疗、针灸、药物、磨削和中草药等方法进行治疗。

原因分析

怀孕期间长斑，主要是由于孕妇在孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素大量的增加，再加上怀孕后期内分泌失调等因素，就容易导致色斑的出现。

举措建议

建议平常多吃富含维生素C、E和蛋白质的食物，这类食物主要有：西红柿、柠檬、芝麻、花生米等。因为维生素C能够有效抑制代谢废物转化成有色物质，减少身体黑色素的产生。

怀孕期间的孕妇朋友为了宝宝的健康考虑，很多人对于自己的皮肤就不那么重视了。生怕自己的护肤品会给胎儿带来什么危害，所以脸上在孕期会出现色斑，当然也可能和孕期反应有关系。那么在生完宝宝以后，脸上的斑该怎么去除呢?这是每一个产后妈妈想要了解的事情。

在孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑，由于它以鼻尖和两个面颊部突出，且对称分布，形状像蝴蝶，也称为蝴蝶斑，它是由于怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多而产生的，因存在个体差异，有的孕妇斑重一些，有的轻一些。

生产后体内雄孕激素分泌恢复到怀孕的正常平衡状态，大部分人脸上的斑会自然减轻或消失，但也有人依然如故，这就需要由内进行调节，产后祛斑的方法有哪些呢?

目前流行的几种祛斑方法

1、激光祛斑——用先进的激光仪器除去色斑;

2、果酸祛斑——用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的;

3、磨削祛斑——用机械磨削的方法，却除表层色斑;

4、针灸祛斑——属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌;

5、药物祛斑——口服维生素C，并结合静脉注射维生素C;

6、中草药祛斑——遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。