你好。隆胸手术完成后，受术者可能会感觉到累，乳房会有点肿以及对触碰十分敏感，同时由于植入人工乳房后令胸部扩大了，皮肤组织便会膨胀以适应突然的扩张，因此会有些压迫感，以上均是正常的反应。一般使用下列方法进行术后的护理：术后应采取半卧位，并限制上臂活动10-14天，以防假体移位，术后48小时拔除引流条，并检查伤口及乳房假体位置。如发现假体移位或两侧不对称，应用手法调整后用敷料加压包扎固定。由于容纳假体的腔隙大而深，而切口较小，术中对腔隙内的止血可能不够彻底，故术后可并发血肿。术后除给予止血药外，护士应密切观察病人是否有局部胀痛，及皮肤瘀血青紫等表现。如发现异常应通知并协助医生检查伤口，必要时需进行手术，清除血肿并彻底止血。术后按医嘱使用抗生素，注意观察伤口，如发生严重感染，必须取出假体以后另行手术。术后4-5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩。术后7天拆线，拆线后应着紧身衣，禁止戴胸罩，以防假体变形，术后１周内应避免性生活，1个月内禁止做剧烈运动。

正常来说进行隆胸手术后要注意是不能进行剧烈运动的，而且一定要注意减少外出，避免胸部受到挤压或者是碰撞，影响到整形的效果，平时也是要注意避免提重物，平时的饮食也是要注意清淡为主的。

你好，很高兴为你服务，根据你们的问题。术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息；术后半个月内尽可能使用弹力套，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤；遵照医嘱口服消炎药3——5天；手术部位避免受到严重挤压。

在假体隆胸术后可以小幅度移动手臂，有效缓解术后身体僵硬感。术后充分休息，可以在床上放上抄1-2个枕头，调整床上休息姿势，降胸部乳房轻微抬高到或高于心脏水平，有助百于缓解胸部乳房肿胀。

另外，求美者术后还可以穿支撑胸罩，避免过度运动和剧烈运度动，不要吃辛辣油腻的刺激性食物，尽量不要通宵熬夜，保证充足的睡眠，提高身体自我修问复能力，这些都有助于减轻乳房胀痛的。

在假体隆胸后乳房胀痛后能做的就是观察胸部局部有无异常表现，如果是局部皮肤异常且疼痛加剧，那么求美者要及时联系整形医生，确定乳房胀痛的原因，并进行针对性的治答疗。

乳房发育不好，与先天遗传，后天营养不佳有关，长期过度劳累，熬夜，可以影响正常生长发育，需要使用中成药治疗，

指导意见：

可以口服中成药归脾丸，生脉饮治疗，多吃一段时间，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃鸡蛋，喝牛奶，