你好，27岁女性，生孩子后胸部萎缩下垂想改善乳房外形的话建议行硅胶假体隆胸手术，硅胶假体一般植于胸大肌后间隙或者乳腺后间隙，术后可以使乳房丰满挺拔、不会影响正常的乳腺组织。目前手术成熟，安全度较高，在正规公立医院手术的话风险较低。

随着现代医学的进步，胸部下垂是可以治好的，关键还在于患者要积极的配合医生，及时的采取措施。因为乳房下垂矫正手术是对整个乳腺组织的分离固定，可任意取舍乳腺组织或假体充填，所以任何程度的下垂乳房(甚至巨乳症)都适用，同时因为对乳腺组织固定可靠不会复发下垂。建议你一定要去正规的三甲整形医院，这样才能减少术后副作用的风险在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

需要补充胶原蛋白了