你好，目前是可以通过饮食来丰胸的。但是比较好不要吃那么保健品来丰胸，因为副作用大而且对身体也存在影响。饮食方面可以吃木瓜来改善，而且木瓜含有丰富维生素。也可以通过按摩来丰胸。自然的方法是很好的。

根据您的描述，您的目的是丰胸，丰胸的方法有很多，包括药物、手术、饮食等的方法，饮食调整相对来说是健康、安全的，但是见效比较慢，具体是多吃富含锌、优质蛋白质等的食物，如大豆、鱼类等，平时配合多做有助于丰胸的运动。

不用去医院就可以，现在有很多植物丰胸的，找那些口碑比较不错的涂zhidao抹的，知道身边同事用的波泽丽雅，涂抹按摩的比较安全，见她们都变到C了，换好几次罩罩了，这个还是比较火的。在家可以专多吃点猪蹄啊 木瓜啊 花生 豆腐，对增大也很有帮助的，每天坚持做一些合适的运动，比如举哑铃运动，可令胸部肌肉结实，持之以恒能有效达致扩胸的功效。扩胸运动──两腿分开，双手握紧哑铃，上半身向前，而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前，抬起属时吸气，放下时呼气，每天坚持按摩比较好了，按摩可以促进血液循环，增加其吸收能力，

你好，一般的隆胸手术选择正规医院或整形美容机构去做的话，是没有太大问题的，隆胸手术是不会影响体质的。隆胸手术主要是帮助那些胸部较平坦，或是胸部发育不良的女性塑造自信的身材，能够帮助女性重新建立信心，隆胸手术不会对身体造成伤害，不过在医院的选择上，一定要选正规专业的医院和经验丰富的专家，这样才能避免对身体造成伤害。