您好，丰胸术后多吃鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果以及维生类B、E类食物等，猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，能使女性胸部丰满的同时，保持体型。

你好，女人要拥有丰满坚挺的性感双峰，应该从一二十岁的青春期，就开始注意饮食，才能有比较好的发育;然后，到了三四十岁的中年以后，除了持续运动保养，还需要注意饮食，才能长保胸部美丽健康。也许你已经错失了发育胸部的良好机会，别太着急，只要注意日常饮食、胸部按摩，多点恒心和毅力，想要迎来胸部的二度发育并非难事。

丰胸的比较好年龄大部分女性在20--45岁之间可以做隆胸手术。但是根据个体的差异不同也可以适当的提前或是推迟。这个阶段的年龄的女性的无论是身体还是心理都比较成熟。 乳房发育除受激素影响外，遗传因素影响和后天个人的生活、饮食习惯也有比较大的关系。所以我们平时要从小的生活细节做起，改掉一些坏的毛病，这对你身体的健康发育也是很有好处的。

您好，女性乳房的发育，收先天遗传因素及后天多种因素的影响，一般18岁以后乳房就已经发育完全了，您23岁，乳房已经发育完全，目前假体植入隆胸手术比较安全可靠，效果较好，建议您可以考虑假体植入隆胸。