你好，尽量物理治疗为好，推荐洗澡时按摩。

1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房2.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房35分钟，用手掌部按摩乳房周围。

葛根是可以丰胸的，求美者可以多吃一些葛根来丰胸，可以把葛根切成片以后和排骨放在一起煮，煮半个小时左右就可以了，葛根汤丰胸效果还是不错的，女性平时可以多吃，在经期吃效果会更好。

你好，葛根是含有丰胸的营养成分，但效果很并不明显，而且每个人的体质不同，葛根丰胸的情况也不同的。 意见建议： 你可以配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

我国葛根性凉、气平、味甘，具清热解毒、下火、身体排毒诸成果。磨好的葛根粉性凉味甘辛，有解表降烧，生津止渴、透疹、生阳通便主要功能，能冶疗外感发烫头疼、高血压颈部强痛、口干、解渴、麻疹不透、热疹、泄泻主要病症，是沒有丰胸美乳功效的。可是泰国野葛根却与我国葛根不一样，其关键成份葛雌素和脱氨葛雌素是我国葛根沒有的，而这二种物质与人身体关键的雌性激素雌二醇非常相近。其结构与女士自身代谢雌性激素高宽比同源，女士每日补充，就可取代雌激素的作用，刺激性生长激素代谢，在身体自然环境坚持不懈比较大特异性功效于胸部腺管，激发胸部再次大自然生长发育，帮助胸部人体脂肪团生长发育收拢，使胸部获得大自然扩大，增大乳房。国内葛根和泰国野葛根是二种不一样的种群，除本质上带差别外，外观上更加不一样，纯正的泰国野葛根要是到菲律宾才能购到。因为泰国野葛根是稀有维护保养绿色植物，泰国政府劝阻原材料出入口，仅特定俩家消費生产厂家消費天然的的泰国野葛根商品，在其中知名的一间是菲律宾考拉超收窝制药业，随后废料出入口。非常标明的是泰国政府是禁止出入口泰国野葛根原材料的，包含碾磨的粉末状物都是归属于原材料类别。