丰胸方式有很多种,有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸,比如在食物方面,所谓食补丰胸,主要针对的是正在发育期间的青少年人群,可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物,例如：鸡爪,猪蹄等,多注意饮食方面的调节,并且经常做胸部运动,简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环.也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉,加快胸部的增长.

你好，这种情况可以试一试：

指导意见：

1.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.

2，经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.

3.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类,芝麻等,也有利于保持乳房的健美. 另外,适当地用一些能够保持皮肤弹性的没有副作用的胸部护理霜也是必要的,每晚洗澡后按摩,皮肤感觉不错.

丰胸的药方有很多的，可以吃蛤砺、蚵仔，它们都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长，也可以吃牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。

在临床上并无很好的丰胸中药方子。因为女性的胸部发育一般从10岁开始，到18岁左右结束，在此期间如果得到丰富的营养，就会使胸部变大，一旦错过生长期之后胸部就不会再变大。女性的乳房是有二次发育机会的，一般在怀孕以后胸部就会变大，在哺乳时胸部会二次发育，停止哺乳以后胸部会有所缩水，通过口服中药并不能达到丰胸的效果，患者如果对胸部要求比较高，可以选择做隆胸手术，建议患者在哺乳期以后做隆胸手术，否则有可能会影响到哺乳。也可以通过做穴位按摩增大乳房，但效果比较慢。