病情分析：丰胸采取按摩方法，效果比较好，但是要长久坚持才有效果：

第一步：按摩之前，先沐浴全身，将双手和身体清洗洁净，然后将身体擦干，将按摩霜或丰胸精油均匀地涂抹在乳房上。

第二步：十指张开，将双手区分放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推，反复30次以上。

你好，按摩丰胸也是有一定的好处的，但是看你是否能够坚持，建议你可以在洗澡的时候用热水冲着的时候每天坚持不到十分钟的按摩，效果也是比较好的，当然这种方法也是有人试用过之后有效果而且也是因人而异的，你除了按摩胸部以外，也要在饮食方面多吃一些富含维生素c比较多的食物

想要按摩丰胸，可以以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不得少于十五分钟按摩，从而促进血液循环，按摩时要注意两个胸部应该交替进行，同时在日常可以多吃一些木瓜，以及胶原蛋白含量较多的食物。

按摩对于丰胸有很好的效果，可以每天晚上睡觉之前进行按摩，具体的方法是，平躺下，然后由外向内进行按摩，进行打圈似的揉捏，每天按摩十五分钟比较好，要注意一定要天天按摩，坚持下去才会更好的效果，还可以搭配饮食一起来调理。

每个女人都希望自己是美美的，希望自己可以有一个完美的身体。有好看的面貌，标准的身体，但是很多女人都会有胸部比较小的问题，对于这个问题很是困扰，也试过各种方法来解决，听说按摩对于丰胸有很好的效果，那么怎样按摩丰胸效果好一些?

怎样按摩丰胸效果好?胸部比较小的女性朋友可以通过按摩来使自己的胸部更加丰满，要注意的是得天天做，才会有效果，具体的做法是双手的虎口朝向内部，然后把两只手都掌开放在乳房的上方，之后就用手中间的三根手指头向外侧拉开十下，每天按摩一刻钟就可以可以选择晚上睡觉之前按摩，要注意是从外向内的顺序进行，而且按摩的时候要用一点点的力度就可以。

丰胸按摩期间要注意什么?在丰胸按摩期间可以搭配饮食一起调理，建议吃一些营养丰富食物，营养加按摩同时进行，效果会更好，可能多吃一些可以丰胸的食物，按摩的时候时间也购，而且要天天坚持，时间长了才人更有效果。

丰胸吃什么食物好?建议多吃一些富含胶原食物，种子食物，优质蛋白质、等等的食物，。常见的含胶质丰富的食物，有猪脚，蹄筋，海参，石花菜等，可以天天适当的吃一些，对美化胸部有不错效果，木瓜也是很好的丰胸产品。

怎样按摩丰胸效果好一些?可以选在每天晚上睡觉之前进行按摩，可以平躺着，然后由外向内进行按摩，进行打圈似的揉捏，要注意的是每天都要按摩，不要偷懒。坚持一段时间才会有更好的效果。在平时的生活中还可以吃一些丰胸的食物，要注意的是不能因为可以丰胸，就过量的吃，一定要吃的营养均衡。