您好：只能起到辅佐效果，想要明显的还得去正规的整形医院医院去做自体脂肪丰胸，自体脂肪隆胸是将人们的身体其他部分的脂肪细胞抽出，再移植到乳房，以到达隆满胸部的效果。毫无疑问，移植脂肪对人们的身体的毒害性为零，因而它也一度成为众多术者喜欢的隆胸方法，相比其它丰胸方法，比较大的优点就是操作简单，没有异物感，百分百无毒害，自然犹如自身发育一样，不保留人工痕迹。平安，恢复十分快，术后不出现排斥反响，表面外形自然，手感好，伴侣易接受。了解详情请点击咨询，希望可以帮到您。

假如是愿意丰胸美乳得话，建议平常饮食搭配上，能够 多吃某些，胶原蛋白粉含水量丰富多彩的食材，能够 相互配合按摩胸部。建议平常能够 多做某些，丰胸美乳的健身运动。胸部穴位按摩丰胸功效并不大的，如果您想丰胸得话，比较好是适度的提升营养成分的摄取，置于某些丰胸的产品得话，還是不建议，副作用大，会影响经期内分泌紊乱等状况，实际效果都是没办法确保的。建议能够 多喝木瓜炖奶，含有蛋白的黄豆、小动物內脏、猪瘦肉、牛羊肉、鸡脯肉、生鸡蛋、海鲜产品等。一起您能够 把双手的手掌心敌人心，随后挪到胸口，此刻就是说1个拜佛的姿态，此刻您能够 双手相互之间用劲，此刻您就会觉得到乳房在用劲，您每日坚持不懈20分鐘以上，会有非常好的实际效果。

有规律的按摩胸部，能够有效的防止乳腺增生、胸部下垂或者是外扩。胸部很脆弱，只有科学的积极的健康按摩，不仅能够增大还能对胸部做到健康的状态。

按摩胸部的丰胸手法：穴位按摩一

从胸部中心延伸画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，稍微使用微弱力量。

按摩胸部的丰胸手法：穴位按摩二

双手手指，圈住整个胸部周围组织，一次停留3秒钟。双手打开，分别从乳沟处往下平行按压，一直延伸乳房外围。能够防止胸部下垂或者是松垮。特别注意，抚摸刺激胸部的时候，力道要适中，多吃一些牛奶、鸡蛋等含有蛋白丰富的食物。

按摩胸部的丰胸手法：穴位按摩三

按摩坛中穴，能够对身体上经络之气，能够有丰胸的奇效。在胸部的体前正中线，在乳头的中间。以拇指或是食指指腹按压学位五秒之后再松开，一天大约是重复60次。每次按下10次左右。在洗澡的时候或者是洗澡之后的效果比较好。

按摩胸部的丰胸手法：穴位按摩四

在左右乳头正下方第六肋间内端处，是期门穴的位置，这个穴位进行按摩可以化淤解郁、促使胸部血液循环，对于丰胸有很好的促进作用。同时也还可治愈乳痛、肋间神经痛、肝炎从手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。一次按压10下左右，一天空闲的时间内进行按摩是有良好的作用，按摩的方法需要每天坚持；才能够有明显的效果。

按摩胸部的丰胸手法：穴位按摩五

左右乳房内侧之间的正中央，用手指按下有轻微的疼痛感就是膻中穴。此穴位主要功能是丰胸美肌，刺激膻中穴可直接地促进雌性激素的分泌，是丰胸按摩中重要的穴位。按摩手法是把手指按在膻中穴上，用指腹慢慢地按下，动作持续大约四秒，一次按压五下。力道慢慢由重变轻，一天10次即可有丰胸的良好作用。

按摩丰胸都有哪些方法？

穴位按摩

可以选择在沐浴的时候，分别用手按摩位于两乳房中间的檀中穴，位于肩胛骨中央凹陷处的天宗穴，还有位于小指指甲下方外侧的少泽穴，不过对于穴位很多MM都不是很了解，如果不是很确定，那建议MM可以到一些专业的机构进行这样的穴位丰胸按摩。

侧推按摩

将两个手掌分为放在乳房的上下两侧，放置在乳房下侧的手将乳房从外侧往上推，一直推至肩膀下方，而放置在乳房上侧的手掌将乳房从外侧往内侧推，从上往下地进行推送，推完一侧再推另一侧，每侧推10次左右就可以了，这款丰胸按摩操可以在丰胸的同时改善胸部外扩和下垂等现象。

精油丰胸

在按摩时，也可以配合一些丰胸精油，那样丰胸效果会更好，将精油均匀涂抹在手掌后，再用双手按摩乳房。

将丰胸精油均匀涂抹在手掌，然后再从乳房下方一直沿着乳房外缘往上进行按摩，直至锁骨，接着再从乳房中心开始打圈按摩，再一直往上按摩至锁骨，后再在乳房周围做画圈的螺旋式按摩。按摩完一侧再按摩另一侧，每侧的动作都要重复10次。