女性认为胸部的丰挺美观可以增加自信心，其实美丽与健康是一体两面的，平时摄取食物的营养，与日常生活的调养与运动，就可以达到良好的丰胸效果。并不是说非要靠钱才能堆出来的，只要掌握好窍门，先要给胸部增加足够的营养，然后辅以按摩丰胸。丰胸的水果有：

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

你好，手术丰胸是不安全，目前没有什么食物能有效的丰胸，可以吃木瓜，山药对乳房发育有所帮助，还可以通过运动，锻炼胸部也能有一些效果。

你好，火龙果、草莓、西柚、枇杷、柠檬、木瓜等等。平时在家多做些扩胸运动，虽然不能让你立刻变大，但是能让乳房的肌肉变得发达，同时能让乳房变得更加挺拔饱满。由于每个人的体制的差别，这些食品并不一定对每个人都有作用。

每个女人都在追求完美，每个人都想要高挺的乳房，胸部平平的感觉一点女人味都没有，所以在生活中有些胸部比较平的人会通过丰胸的方法来将胸部变得挺拔的，所以，丰胸的水果都有哪些?

对于丰胸这一类。其实这也并不难实现，因为我们日常生活中有很多食物都有这样的功效。以下是一些丰胸的水果：

木瓜：木瓜是在南美洲生产的一种植物，被称作番木瓜，在17世纪的时候才传入中国。木瓜中含有非常丰富的有机酸和维生素，具有很好的美容功效，尤其是大家常说的丰胸功能，并且它里面的维生素C还有很好的抗氧化功能，能够抵挡自由基对身体的侵害。

香蕉：香蕉在十大丰胸水果中，香蕉有着非常低的卡路里，因此它的功效也非常的全面，不止是说丰胸那么简单，它还能润肠通便，让身体中的毒素被充分的排出。而且每天一根香蕉，还能收缩腰腹，让身材越来健康美丽。

枇杷：枇杷又叫芦橘，它主要是生产于我国的东南部地区，被誉为是“果木中独备四时之气者”。而且琵琶中含有非常丰富的果糖和维生素成分，具有一定程度的丰胸功效，而且在感冒咳嗽的时候食用有很好的润肺、止咳效果。

以上是一些可以丰胸的水果，即健康又可以补充维生素。