你好！首先是膻中穴，以前我们也接触过这个穴位的按摩方法。膻中穴位于乳房中心连线的中点处，这个穴位与雌性激素的分泌有很大的关系，对它进行按摩，还能让皮肤变得细滑。

再者就是天溪穴，位于乳房中心连线向外的延长线上，在乳房轮廓外缘的助骨外缘。它是促进乳腺发育的穴位，能起到使乳房变大的作用。

您好.建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,再有保持一个健康良好的心态也是很关键的相信一定会有所改变的，祝你幸福!

你好，很高兴为你解答。按压穴道的主要目的是打通乳房经脉，供给乳房所需的营养，可以按压天宗穴，屋醫穴，中府穴，檀中穴，乳根穴，肩井穴。